Анатомическое строение мышц лица — что движет нашей мимикой?

Строение человеческого лица содержит 57 мышц, которые можно поделить на две группы: мимические и жевательные. Особое строение мышц лица позволяет человеку говорить, жевать, пользоваться мимикой в коммуникации с другими. Лицевой мышечный каркас поддерживает кожу в тонусе, отвечают за молодость и мимические движения.

Мышцы лица и шеи

1 — лобная; 2 — височная; 3 — круговая мышца глаза — орбитальная часть; 4 — вековая часть; 5 — квадратная мышца, мышца верхней губы — мышца плача; 6 — мышца смеха (скуловая); 7 — шечная мышца; 8 — собственно жевательная мышца; 9 — треугольная мышца рта — мышца презрения; 10 — квадратная мышца нижней губы — мышца отвращения; 11 — челюстно-подъязычная мышца; 12 — двубрюшная мышца; 13 — подбородочная мышца; 14 — круговая мышца рта; 15 — мышца, опускающая перегородку носа; 16 — носовая мышца; 17 — пирамидальный мускул (мускул гордецов), мышца угрозы; 18 — мышца боли

Мимические мышцы

Тема: Мышечная система. Мышцы шеи и головы.

2.5.1. МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ ФУНКЦИЮ, НАЗЫВАЮТСЯ:

А) Синергисты

Б) Пронаторы

В) Антагонисты

Г) Супинаторы

2.5.2. МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ОДИНАКОВУЮ ФУНКЦИЮ, НАЗЫВАЮТСЯ:

А) Синергисты

Б) Пронаторы

В) Антагонисты

Г) Супинаторы

2.5.3. CФИНКТРЫ — ЭТО:

А) Круговые мышцы

Б) Косые мышцы

В) Прямые мышцы

Г) Поперечные мышцы

2.5.4. К ПОВЕРХНОСТНЫМ МЫШЦАМ ШЕИ ОТНОСЯТСЯ:

А) Двубрюшная

Б) Подкожная

В) Передняя лестничная

Г) Грудино-ключично-сосцевидная

2.5.5. МИМИЧЕСКАЯ МЫШЦА, НАЧИНАЕТСЯ ОТ СКУЛОВОЙ КОСТИ, ИДЕТ К УГЛУ РТА, КОТОРЫЙ ОТТЯГИВАЕТ ВВЕРХ И В СТОРОНЫ:

А) Носовая

Б) Большая скуловая

В) Подбородочная

Г) Щечная

2.5.6. МИМИЧЕСКАЯ МЫШЦА, НАЧИНАЕТСЯ ОТ ВЕРХНЕЙ И НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ, ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ К КРУГОВОЙ МЫШЦЕ РТА. ПРИ СОКРАЩЕНИИ ПРИЖИМАЕТ ЩЕКИ И ГУБЫ К ЗУБАМ:

А) Круговая мышца рта

Б) Щечная мышца

В) Подбородочная мышца

Г) Носовая мышца

2.5.7. К НАДПОДЪЯЗЫЧНЫМ МЫШЦАМ ОТНОСЯТСЯ:

А) Двубрюшная, челюстно-подъязычная, подбородочно-подъязычная

Б) Подбородочно-подъязычная, челюстно-подъязычная, щито-подъязычная

В) Двубрюшная, челюстно-подъязычная, подбородочно-подъязычная, шило-подъязычная

Г) Подбородочно-подъязычная, челюстно-подъязычная, щито-подъязычная, шило-подъязычная

(эталон: а)

4.5.8. ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ СОСТАВЛЯЕТ:

А) Более 300

Б) Около 200

В) Около 500

Г) Более 400

(эталон: г)

4.5.9. ТОНКАЯ ПОВЕРХНОСТНАЯ ОБОЛОЧКА МЫШЦЫ НАЗЫВАЕТСЯ:

А) Сухожилие

Б) Фасция

НАЧАЛО МЫШЦЫ ЕЩЕ НАЗЫВАЕТСЯ:

А) Укрепленная точка

Б) Подвижная точка

В) Дистальный конец мышцы

Г) Проксимальный конец мышцы

ДЛИННЫЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

Тема: Мышечная система. Мышцы шеи и головы.

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

КОРОТКИЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

ШИРОКИЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

ПРОНАЦИЯ – ЭТО:

А) Вращение внутрь

Б) Вращение наружу

В) Движение к себе

Г) Движение от себя

САМОЙ КРУПНОЙ СЕСАМОВИДНОЙ КОСТЬЮ ЯВЛЯЕТСЯ

А) Надколенник

Б) Грудина

В) Пяточная кость

Г) Бедренная кость

СИНОВИАЛЬНЫЕ СУМКИ ВЫПОЛНЯЮТ СЛЕДУЮЩУЮ ФУНКЦИЮ:

А) Облегчают трение

Б) Не дают мышцам смещаться в стороны

В) Служат блоком, через который перекидываются сухожилия

Г) Покрывают отдельные мышцы и группы мышц

К ГЛУБОКИМ МЫШЦАМ ШЕИ ОТНОСЯТСЯ:

А) Передняя лестничная

Б) Надчерепная

В) Двубрюшная

Г) Передняя прямая мышца головы

СУХОЖИЛИЯ ОБРАЗОВАНЫ:

А) Мышечной тканью

Б) Плотной соединительной тканью

В) Рыхлой соединительной тканью

Г) Хрящевой тканью

КОЛИЧЕСТВО ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ:

А) 2 пары

Б) 4 пары

В) 3 пары

Г) 12 пар

ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ МЫШЦА ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ:

А) К грудине

Б) К ключице

В) К сосцевидному отростку височной кости

Г) К подъязычной кости

«МЯГКИЙ СКЕЛЕТ» ОБРАЗУЮТ:

А) Мышцы

Б) Сухожилия

В) Фасции

Г) Связки

Хорошие советы по мимической гимнастике для лица

Для получения от мимической гимнастики хороших результатов, нужно неукоснительно следовать некоторым рекомендациям.

  • Обеспечьте в начале занятия коже собственного лица возможность свободно дышать. Для этого снимите мэйк-ап и умойтесь прохладной водой.
  • Если у вас достаточно сухая кожа, накануне до выполнения гимнастики на нее нужно нанести минимальное количество крема с увлажняющим эффектом с легкой текстурой.
  • Если исполняемое вами упражнение предусматривает проработку определенного участка лица, не забывайте расслабить все другие мимические мышцы. Ненужное напряжение им навряд ли пойдёт для пользы.
  • Мимическую гимнастику необходимо выполнять, заняв комфортное для вашего тела положение — сидя или стоя. При этом остерегайтесь сутулить спину, голова также обязана иметь прямую посадку.
  • Во время гимнастики необходимо правильно дышать. Это означает, напрягайте мышцы на выдохе, а на вдохе приведите их в состояние расслабления.
  • Начните с примитивных и легких тренировок невысокой интенсивности, усложняя занятие потихоньку, не совершая насилия над мимическими мышцами лица.
  • В совершенстве делайте процедуры возле зеркала. Так вы точно не совершите технических ошибок и быстрее освоите нестандартные приемы.

Самый полезный совет: мимической гимнастикой нужно заниматься систематически, лучше всего — ежедневно. И лучше выполнять это по утру, через определенный промежуток времени после пробуждения, а еще в вечернее время, накануне до отхода ко сну.

Мышцы лица и их отличие

Мышцы лица располагаются непосредственно под кожей вокруг естественных отверстий черепа: ротового отверстия, отверстий носа, глазниц, наружного слухового хода и ушной раковины. В отличие от других скелетных мышц мимические мышцы головы начинаются от костей черепа и вплетаются в кожу.

При сокращении они сдвигают кожу, обусловливая мимику лица. Во многих случаях мимические и жевательные мышцы функционируют совместно при жевании, а также при членораздельной речи.

Ход волокон мышц лица, как правило, циркулярный (для сжимания отверстий) или радиальный (для их расширения). Круговые мышцы называются сфинктерами (сжимателями), а имеющие радиальный ход — дилататорами (расширителями).

По месту расположения выделяют мышцы, окружающие глазную щель, мышцы, окружающие носовые отверстия, мышцы, окружающие ротовую щель, мышцы ушной раковины. Функции мышц головы во многом определяются местом их локализации.

Надчерепная мышца (т. epicranius) состоит из двух частей: затылочно-лобной мышцы (m. occipitofrontalis) и височно-теменной мышцы (m. temporoparietalis), в области волосистой части головы образует обширный апоневроз — сухожильный шлем (galea aponeurotica), который срастается с кожей.

Пучки мышечных волокон надчерепной мышцы, расположенные в области затылка (затылочное брюшко), лба (лобное брюшко) и виска, при сокращении смещают сухожильный шлем и кожу головы вместе с ним.

Мышцы в окружности глаза. Круговая мышца глаза (m. orbicularis oculi), окружающая глазную щель, имеет глазничную часть (pars orbitalis) на костном крае глазницы и вековую часть (pars palpebralis), глубокие волокна которой берут начало от стенок слезного мешка.

При сокращении глазничной части мышцы происходит зажмуривание глаза, в то время как сокращение вековой части просто смыкает веки. Волокна, идущие к слезному мешку, способствуют его расширению, что улучшает всасывание слезной жидкости.

Мышцы в окружности рта. Круговая мышца рта (m. orbicularis oris) залегает в толще губ вокруг ротовой щели.

Функция этих мимических мышц головы заключается в том, что их краевая часть (pars marginalis) при сокращении складывает губы в трубочку, а напряжение губной части (pars labialis) приводит к плотному смыканию губ и заворачиванию их красной каймы внутрь рта.

Пучки мышц, опускающих и поднимающих губы и углы рта, направляются к этой мышце со всех сторон и вплетаются в нее.

Щечная мышца (m. buccinator) образует боковую стенку полости рта. расположение этой мышцы головы: она начинается от альвеолярного отростка верхней челюсти и альвеолярной части нижней челюсти, а прикрепляется в углу рта, где ее волокна вплетаются в круговую мышца рта.

При сокращении сжимает щеки, прижимает их к зубам, что позволяет выдувать воздух изо рта; это необходимо при свисте и игре на духовых инструментах. При жевании помогает продвигать пищу к коренным зубам, а также оттягивают слизистую оболочку от зубов, предохраняя ее от повреждения.

Читайте также:  Израильские импланты: лучшие или нет?

Вместе с круговой мышцей рта играет большую роль при сосательных движениях у младенцев. На уровне второго верхнего большого коренного зуба мышцу прободает проток околоушной слюнной железы.

Название мимических мышц лица

К мимическим мышцам относится:

  • надчерепная (имеет затылочно-лобную и височно-теменную части);
  • круговая мышца глаза (включает глазничную, вековую и слезную части);
  • мышца, сморщивающая бровь;
  • мышца, опускающая бровь;
  • мышца гордецов (пирамидальная мышца носа);
  • передняя ушная;
  • верхняя ушная;
  • задняя ушная;
  • носовая (включает мышцу, сжимающую ноздрю и мышцу, расширяющую ноздрю);
  • мышца, опускающая перегородку носа;
  • круговая мышца рта (губная и краевая части);
  • мышца, поднимающая верхнюю губу;
  • большая скуловая мышца;
  • малая скуловая мышца;
  • поднимающая верхнюю губу и крыло носа;
  • поднимающая угол рта;
  • опускающая угол рта;
  • мышца смеха;
  • опускающая нижнюю губу;
  • щечная;
  • подбородочная;
  • поперечная мышца подбородка.

Какой мозг контролирует мимику

Самый сложный орган тела человека – головной мозг. Его функции и возможности до сих пор изучены не до конца. Он руководит и контролирует все совершаемые действия и чувства, испытываемые при этом.

Состоит из пяти основных отделов:

  • переднего мозга – левого и правого полушария;
  • основного продолговатого;
  • заднего – моста и мозжечка;
  • среднего;
  • промежуточного.

Они объединены в три части: оба полушария, мозжечок и главный ствол.

Основные защитные рефлексы – дыхание, глотание, мигание, кашель, отделение желудочного сока – контролирует продолговатый мозг.

Полушария отвечают за умственную деятельность человека, его мышление, воображение и память. Мозжечок позволяет сохранять равновесие, координировать движения тела.

За движения глазных яблок и сокращения мимических мышц отвечает Варолиев мост. В его функции входит передача информации от вкусовых рецепторов, части головы и зубов в кору больших полушарий. Он расположен под мозжечком и является проводником между ним и продолговатым мозгом.

Мост имеет длину 2,4-2,6 см, весит около 7 г. Рядом расположен выход тройничного нерва, ответственного за жевание. В борозде моста заложено ядро лицевого нерва, иннервирующего мимические мышцы.

Помимо регулирования мимики, Варолиев мост:

  1. обеспечивает сознательное движение и контроль над положением тела;
  2. получает и передает информацию от сосочков языка, слизистых оболочек носа, глаз, кожи лица;
  3. отвечает за слюноотделение, жевание, глотание;
  4. ответственен за слух.

В основании моста расположены пути, по которым передаются сигналы из коры головного мозга в другие отделы – продолговатый, спинной и мозжечок.

Важно. Таким образом, мимику регулирует отдел среднего мозга – Варолиев мост. Его повреждения приводят к инвалидизации человека.

Возможные патологии

Особенности строения мышц лица предполагают возможность появления следующих патологических состояний:

  1. асимметрия лица;
  2. атрофия мышечной ткани;
  3. травмы;
  4. воспалительные процессы.

Асимметрия лица

Данное заболевание может иметь несколько причин: физиологическая врожденная особенность лица, наследственный фактор, как осложнения других заболеваний, аутоиммунные отклонения. Характеризуется патология нарушением симметрии бровей, глаз, ушей, уголков рта или крыльев носа. В неврологии особенное внимание уделяется асимметрии, которая проявляется при мимических движениях. Это довольно сложное заболевание, причины которого не до конца изучены.

Возможные патологии

Обратите внимание!Специалисты выделяют два вида асимметрии: статическую и динамическую.

Статическая асимметрия, характеризуется нарушением симметрии в спокойном положении мышечного каркаса. Такие нарушения видны невооруженным взглядом или выявляются при спокойном состоянии лица пациента. Причинами появления могут стать: врожденные нарушения, травмы, заболевания лицевых костей.

Динамическая асимметрия проявляет себя при движении мышечного каркаса, когда человек пользуется мимикой. Причинами развития такой патологии могут стать: врожденные травмы и нарушения строения мышечных волокон и нейронных связей, паралич, последствия инсульта.

Гипертонус

Гипертонус жевательных мышц, участвующих в мимике может появиться как отдельное заболевание, а может возникнуть в результате осложнения других патологий. Такое состояние может возникнуть после неадекватного стоматологического лечения.

Атрофия лицевых мышц

Данная патология редко диагностируется, преимущественно у представительниц слабого пола. Впервые данная патология начинает развиваться в детском или подростковом возрасте, достигая своего пика во взрослом возрасте. Это заболевание мало изучено и точная причина ее появления неизвестна.  Предположительные причины: инфекционный возбудитель, травма, эндокринологические нарушения.

Возможные патологии

Атрофия проявляется  возникновением постепенно прогрессирующей асимметрией лица, истончением жировой прослойки кожи, изменением цвета кожных покровов на пораженном участке, сухостью кожи. На пораженной стороне лица отсутствует волосяной покров (брови и ресницы). В тяжелых случаях происходит западание глазницы

Читайте также:  Заразен ли стоматит и каким путем он передается

Важно!Диагностика данной патологии основывается на визуальном осмотре, составления анамнеза со слов больного, обследования спинного и головного мозга, щитовидной железы. Исключаются из причин наличие анатомических врожденных патологий.

Современная медицина не располагает методиками для лечения атрофии мышечных тканей, данный процесс нельзя остановить. Применяется метод поддержки пациента с помощью витамин, стимуляции тканей медикаментами, массаж. В редких случаях, при полной атрофии тканей, больному делают пластическую операцию по замещению мышечной ткани.

Мышцы туловища

Мышцы туловища подразделяются на мускулатуру:

  • Груди;
  • спины;
  • живота.
Мышцы туловища

Груди

Мышцы груди делятся на:

  • Мышцы груди, относящиеся к плечевому поясу и верхней конечности (большая и малая грудная, подключичная и др.);
  • собственно мышцы груди (наружные и внутренние межреберные).
Мышцы туловища

Большая и малая грудные мышцы осуществляют движение верхней конечности. Наружные и внутренние межреберные мышцы принимают участие в дыхательных движениях. Наружные межреберные поднимают ребра, обеспечивая вдох, а внутренние — опускают их, обеспечивая выдох.

Спины

Мышцы туловища

Мышцы спины делятся на:

  • Поверхностные;
  • глубокие.

Поверхностные мышцы спины (трапециевидная, широчайшая) двигают лопатки, шею, голову, плечо и опускают руки вниз. Глубокие мышцы (ромбовидная, верхняя и нижняя зубчатые) двигают лопатки, поднимают и опускают ребра при дыхании.

Мышцы туловища

Крестцово-остистая мышца поддерживает тело в вертикальном положении, разгибает спину.

Живота

Мышцы живота участвуют в образовании передней и боковых стенок брюшной полости. Прямые мышцы живота участвуют в сгибании туловища вперед. Косые мышцы живота обеспечивают наклон позвоночного столба в стороны.

Мышцы туловища

Мускулатура живота своими сокращениями повышает внутрибрюшное давление, образуя брюшной пресс. Мышцы брюшного пресса способствуют удержанию внутренностей в нормальном положении.

Классификация мышц

Единой классификации не существует, и мускулы классифицируются по различным признакам. По расположению:

  • головы; в свою очередь делятся на:
    • – мимические
    • – жевательные
  • шеи
  • туловища
  • живота
  • конечностей

По направлению волокон:

  • прямые
  • поперечные
  • круговые
  • косые
  • одноперистые
  • двуперистые
  • многоперистые
  • полусухожильные
  • полуперепончатые

Мускулы крепятся к костям, перекидываясь через суставы, чтобы осуществлять движение. В зависимости от количества суставов, через которое перекидывается мускул:

  • односуставные
  • двусуставные
  • многосуставные

По типу выполняемого движения:

  • сгибание- разгибание
  • отведение, приведение
  • супинация, пронация (супинация – вращение кнаружи, пронация – вращение кнутри)
  • сжатие, расслабление
  • поднятие, опускание
  • выпрямление

Для обеспечения движений тела и перемещения с места на место, мускулы работают слаженно и группами. Причем по своей работе делятся на:

  • агонисты – берут на себя основную нагрузку при выполнении определенного действи (например, бицепс при сгибании руки в локте)
  • антагонисты – работают в разных направления (трехглавая мышца, участвующая в разгибании конечности в локтевом суставе, будет антагонистом трицепсу); агонисты и антагонисты в зависимости от того действия, что мы хотим совершить, могут меняться местами
  • синергисты – помощники при выполнении действия, либо стабилизаторы

8кл. Учебник-навигатор Данный учебник является многоуровневым пособием: разделы, помеченные звёздочкой, предназначены для учащихся, проявляющих особый интерес к предмету. Кроме того, все термины и понятия, встречающиеся в учебнике, подразделяются на основной и дополнительный материал с помощью цветовой индикации. Простая и удобная система навигации связывает текст учебника с информационным полем прилагающегося мультимедийного пособия (диска). Купить

Гимнастика для тренировки мышц лица в домашних условиях

Ее основные правила:

  • Начинать тренировать мышцы лица стоит после 25 лет;
  • Чтобы добиться хороших результатов, надо тренироваться регулярно хотя бы по 10 минут. Лучше это делать в утреннее время для того, чтобы запустить лимфатическую систему;
  • Очень важно правильно выполнять упражнения в соответствии с установленными правилами. Сначала упражнения стоит делать вполсилы, постепенно переходя к более интенсивным тренировкам;
  • Перед началом гимнастики обязательно нужно очистить от косметики и жира лицо и шею, помыть руки;
  • Не надо забывать и о комплексном уходе: питать и увлажнять кожу, делать пилинги, маски;
  • Перед началом упражнений надо сделать небольшую разминку, чтобы разогреть кожу.