Выбор методики массажа при варикозе: описание и видео процедуры

Называют варикозом болезнь, связанную с расширением вен. Возникать она может по разным причинам, которые включают в себя и неправильно подобранную обувь, и повышенную нагрузку на ноги, и атеросклероз. Лечение недуга всегда комплексное, с обязательным назначением массажных процедур. Эффективный массаж позволяет справиться не только с проявлением варикоза, но и улучшить состояние кожи, подтянуть мышцы, активировать обменные процессы.

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен – это растяжение вен и их удлинение в нижних конечностях.

При этом утончается венозная стенка, начинают образовываться узелки.

Такие узлы появляются из-за возникающей патологии, недостаточности клапанов и их генетического дефекта. Возникает заболевание при повышении венозного давления.

Что такое варикоз?

Чаще всего недуг наступает из-за малоподвижного образа жизни. Не менее важными причинами выступают:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гормональное влияние;
  • наследственная предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • сидячий способ жизни.

Важно! При появлении каких-либо симптомов болезни обязательно посетить врача для получения рекомендаций.

LPG массаж: противопоказания и побочные явления

Противопоказания

Как и у любого массажа, у эндермологии есть свои противопоказания:

  • Новообразования и раны на коже, которые можно повредить механически: родинки, жировики, сосудистые опухоли, травмы, порезы. В этих зонах массаж не проводится, тем более, на лице.
  • Инфекционные заболевания кожи могут обостряться с усилением кровотока при массаже, так как увеличивается возможность переноса микробов и инфицирования неповрежденных участков. Ограничение тоже локальное.
  • Грыжа любого вида — с повышением тонуса мышц, неизбежным при LPG-массаже, повышается вероятность ущемления. Противопоказание местное.
  • Воспаление лимфоузлов, костного мозга (остеомиелит), абсцессы и другие инфекции могут усилиться из-за распространения патогенных микробов при усилении крово- и лимфотока. Противопоказание местное. После выздоровления LPG-массаж рекомендован для повышения иммунитета.
  • Варикоз и тромбофлебит характеризуется воспалением сосудов, нарушением работы венозных клапанов. Усиление нагрузки при массаже усиливает симптомы, может провоцировать отрыв тромба. Воздействие массажным оборудованием на эти зоны не проводится.
  • Полгода после липосакции доступен только специальный вид деликатного LPG-массажа, так как кожа после процедуры оторвана, клетчатка подкожная повреждена. Через неделю после операции липосакции можно проходить восстановительный курс LPG-массажа: проходят отеки, кровоизлияния, боли, подтягивается кожа.
  • Онкозаболевания – усиление кровообращения при массаже способствует размножению клеток, в том числе и злокачественных.
  • Миома, эндометриоз и другие доброкачественные новообразования — массаж не рекомендуется выполнять по тем же причинам.
  • Беременность. LPG-массаж помогает бороться с отеками, но это только отдельный его вид «венозная недостаточность» — специально разработанный курс для беременных.
  • Критические дни. Массаж в три раза усиливает кровообращение и соответственно выделения.
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела: с усилением кровотока во время массажа увеличивается нагрузка на сердечно — сосудистую систему.
  • Болезни крови, связанные с нарушением свертываемости, постоянный прием соответствующих лекарств. После массажа кровоснабжение кожи усиливается в 5 раз, что может провоцировать гематомы.
  • Эпилепсия – аппаратный вибровакуумный массаж может вызвать приступ болезни, сопровождающейся склонностью к судорогам.
  • Печеночная, почечная, сердечная недостаточность при условии, что органы исчерпали свои адаптационные возможности. Нагрузка при массаже сопоставима с физической средней интенсивности, что недопустимо в таких случаях.
  • Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и др. эндокринные болезни. При обострении организм может с дополнительной нагрузкой не справиться, но в стадии ремиссии можно рекомендовать, так как массаж укрепляет иммунитет и питание тканей.
Читайте также:  Лечение тромбофлебита поверхностных вен нижних конечностей

Побочные явления

LPG-массаж имеет такие же побочные действия такие же, как и обычный лимфодренажный массаж.

  • Отечность

    Легкая отечность после первых процедур. Наблюдается в случае нарушенной функции лимфатических сосудов. На протяжение курса эта функция восстанавливается, и отечность исчезает.

  • Озноб

    Небольшой озноб после сеанса у лиц, страдающих вегето-сосудистой дистонией. Чтобы согреться достаточно выпить чашку горячего чая.

  • Гематомы и кровоподтеки

    Появление небольших гематом и внутрикожных кровоподтеков — может наблюдаться у людей с повышенной ломкостью капилляров. В лечении гематомы не нуждаются — они проходят сами по себе в течение нескольких дней. Тем не менее, нужно сказать о них врачу. Так он сможет скорректировать степень воздействия массажера на чувствительном участке и при необходимости отправить пациента на обследование, чтобы исключить наличие заболеваний, провоцирующих нарушение свертываемости крови.

Этот список не претендует на абсолютную полноту, при консультации перед массажем надо обсудить с врачом все свои заболевания, (в том числе редкие) и тогда массаж принесет вам только здоровье и красоту.

Что это такое, каков принцип действия и назначение?

Лимфа является компонентом крови и отвечает за:

  • очищение организма от токсических, инфекционных элементов;
  • перенос полезных веществ в кровеносную систему;
  • правильное функционирование иммунитета.

Жидкость циркулирует по всему телу, нарушение ее движения грозит развитием неприятной симптоматики и заболеваний:

  • варикозного расширения вен;
  • лимфостаза;
  • отеков;
  • тяжести в ногах и так далее.

Проведение специального массажа:

  1. устраняет застойные явления в сосудах;
  2. улучшает кровообращение.

Лимфодренаж ног представляет собой воздействие разной интенсивности на мягкие ткани конечностей, исходя из требуемого результата. Массажные манипуляции проводят по направлению тока лимфы, что ускоряет скорость ее перемещения, повышает тонус, упругость сосудов, кожи и мышц. Воздействие на нейрорецепторы устраняет спазмы, напряжение тканей.

Внимание! Лимфодренажный массаж способствует выводу из организма излишней жидкости, токсических и инфекционных компонентов. Эффект достигается в результате курсового проведения процедуры, количество сеансов зависит от вида заболевания и тяжести его проявлений.

В видео рассказано о том, что такое лимфодренажный массаж:

Показания и противопоказания массажа при варикозе

При помощи медикаментов и народных средств лечения варикоза вен на ногах можно добиться хороших результатов, но профилактика заболевания и вспомогательная терапия обязательно включают массаж.

Массаж при варикозе нижних конечностей на начальных стадиях часто становится основным методом лечения. Он имеет безопасное воздействие на организм, небольшое количество противопоказаний и может выполняться даже в домашних условиях.

Читайте также:  Варикозное расширение вен нижних конечностей код мкб 10

Дополнительно массажные процедуры:

  • улучшают циркуляцию крови и питание клеток;
  • снимают усталость, напряжение;
  • укрепляют венозные сосуды;
  • способствуют перераспределению крови;
  • улучшают трофику тканей;
  • уменьшают отечность;
  • снимают болевые ощущения;
  • снимают воспалительные процессы.
Показания и противопоказания массажа при варикозе

Выполняется массаж только при отсутствии варикозных уплотнений. Можно ли делать массаж при варикозе 2 и 3 степени решает врач исходя из общего состояния пациента, течения болезни, восприимчивости к процедурам. Лимфодренажные сеансы разрешены на любом этапе болезни. Запрет для техники — трофические язвы, тромбофлебит, посттромбофлебитическая болезнь.

Общие противопоказания к проведению массажа:

  • варикозная экзема или варикозная пигментация;
  • заболевания кожи;
  • атеросклероз и аневризма сосудов;
  • острые воспалительные процессы;
  • инфекционные болезни;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • гипертония 3 степени;
  • беременность;
  • ломкость сосудов и склонность к кровотечениям;
  • психические расстройства.

Временные запреты на проведение сеансов включают повышенную температуру тела, общую слабость, менструальный период.

Противопоказания для массажа

  • Запрещено делать массаж, если имеются осложнения в виде тромбофлебита, тромбоза, трофических язв, а также когда заболевание находится в декомпенсированной фазе.
  • С осторожностью следует относиться к медовому самомассажу. Перед использованием такого метода лучше обратиться к врачу за консультацией.
  • В местах, где сосуды имеют припухлости или покраснения, надавливающие движения лучше исключить. Там, где вены увеличены в значительной степени также следует быть осторожнее с надавливаниями.
  • Запрещается использовать для воздействия на расширенные вены приборы, создающие вибрацию.
  • Не рекомендуется делать массаж, если у пациента повышена температура (выше 37,5 градусов).

Следует помнить, что массаж может стать хорошим дополнением к комплексному лечению варикозного расширения вен. Однако перед проведением процедуры лучше обратиться к врачу, который подберет оптимальный вид и длительность процедур массажа в соответствии с конкретной ситуацией.

Ручной лимфодренаж

Ручная техника лимфодренажного массажа по силе проникновения бывает трех видов:

Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
  1. Поверхностный – затрагивает капилляры, отвечающие за сбор жидкости. Подходит для решения косметических проблем, подтягивает кожные покровы, делает их более гладкими. Техника предполагает легкие круговые поглаживания ног, начиная от стоп и постепенно поднимаясь к бедрам, с небольшим нажимом на мышечные ткани.
  2. Глубокий – воздействует на лимфососуды, отвечающие за вывод лишней жидкости. Применяется для лечения различных заболеваний конечностей, способствует похудению и коррекции фигуры. Техника предполагает более интенсивное воздействие на проблемные участки, стимулирующее глубинные слои мышечной ткани.
  3. Внутренний – оказывает воздействие на лимфатические узлы. Позволяет восстановить их работоспособность, обеспечивая оздоровление организма в целом.
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж

Для домашнего сеанса лучше всего подходит первый вид массажа, он является наиболее безопасным, не требует специальных знаний анатомии человека. Глубинный и внутренний – лучше доверить специалистам.

Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж
Ручной лимфодренаж

Особенности проведения

Перед началом сеанса необходимо полежать. В горизонтальном положении происходит отток крови от больной ноги. Конечность следует поднять на валик или подушку на 10 минут.Для улучшения кровоснабжения массаж делают также на поясничный отдел позвоночника. Массируют бедро, голень, икроножную мышцу, стопу. Сначала проводят процедуру на здоровой ноге, потом на больной.

Движения должны быть поглаживающими и растирающими. Сильное сдавливание, разминание не используют.

Читайте также:  Варикоз 2 стадии: признаки, симптомы, лечение

Массаж хорошо сочетать с лечебной физкультурой. В отделениях восстановительной медицины разработаны специальные противоварикозные комплексы упражнений.

Важно. Процедуру сразу прекращают в случае боли в конечности, повышении температуры или при неприятных ощущениях.

Противопоказания

Следует отметить, что массаж также имеет свои противопоказания, поэтому перед процедурой спросите у врача, а можно ли делать массаж при варикозе именно вам. Доктор должен объяснить, в каких случаях проводить такую процедуру нельзя, например, это может быть:

  • Диагностированная инфекционная болезнь.
  • Понижение температуры тела ниже тридцати пяти градусов.
  • Различные воспаления в организме.
  • Артериальная гипертензия.
  • Проблемы с сердцем и сосудами.
  • Тромбофлебит.

Массаж в некоторых случаях может быть противопоказан

Противопоказания

Помимо этого, нельзя делать массаж, если болезнь варикозного расширения вен находится в запущенном состоянии. В этом случае, давать разрешение на проведение процедуры и запретить ее может только опытный специалист флеболог.

Если массаж будет проводиться с соблюдением всех правил, то возможно пациента ожидает скорое выздоровление. Главное в этом деле, соблюдать все назначения врача.

Противоотечный массаж

Лимфодренажный массаж помогает снимать отечность, усталость в ногах после тяжелого трудового дня, причем делать его можно в домашних условиях самостоятельно.

Перед сеансом рекомендуется принять расслабляющую ванночку, которая подготовит конечности к дальнейшим действиям. В теплую воду добавляют настой из листьев березы, мяты, ромашки (на 1 л жидкости 100 г растительной смеси). Продолжительность процедуры – 15–20 мин. Затем ноги хорошо вытирают и смазывают массажным косметическим средством.

На первом этапе массируют каждый палец стопы, не обходя вниманием и ложбинки между ними. Вторым этапом поднимаются к лодыжкам и икроножным мышцам, заканчивают – массированием коленей и бедер.

Движения все плавные, легкие, с небольшим нажимом на ткани, сопровождаемые похлопываниями и поколачиваниями. Если в процессе массажа появляются покраснения, то силу воздействия необходимо ослабить.

Обратите внимание, что голень прорабатывают посредством сжимания и разжимания мышечной ткани, комбинируя эти движения с разминанием ахиллесова сухожилия. Прорабатывая коленный сустав, нельзя массировать подколенную зону. Заканчивается сеанс легкими поглаживаниями конечностей в течение 2 мин.

Курс терапии: продолжительность процедуры – не более 30 мин в течение 10 дней каждый месяц. Такой массаж является хорошей профилактикой развития различных заболеваний ног.

Чем можно усилить эффект от массажа?

Ошибочное мнение, что чем сильнее и энергичнее движения, результат будет более эффективен. Массаж ног при варикозе должен производиться плавно, не стоит прилагать особых усилий. Улучшить эффект от массажа можно, благодаря физическим нагрузкам, которые нормализуют венозные и лимфатические оттоки, снизят венозное давление. В этом поможет движение «велосипед». Лежа на спине, поочередно поднимайте ноги, имитируя вращение педалями. Эффективным упражнением является шаг на одном месте с высоко поднятыми коленями.

Помимо этого за кожей на ногах нужно хорошо ухаживать. До — во время — и после массажа следует обрабатывать кожный покров специальными кремами и растирками, пригодятся и компрессионные чулки.