Варикозное расширение вен: лечение в домашних условиях

Варикозное расширение вен – это очень опасное и неприятное заболевание, которое может привести к тяжелым последствиям, вплоть до потери способности двигаться. Возникать патология может по многим причинам. Важно знать, как лечат варикоз на ногах, а также то, какие меры профилактики следует соблюдать. Для начала разберемся, что представляет собой данная болезнь.

Комплексная терапия в домашних условиях

Прежде чем думать, как вылечить варикозное расширение вен нижних конечностей, нужно разобраться с этим заболеванием. Подобрать соответствующее лечение может только врач. Необходим комплексный подход, причем нужно учитывать не только особенности этого заболевания, но и появление осложнений. Терапия должна быть направлена на то, чтобы предотвратить дальнейшее распространение поражений.

Все процедуры лечебной направленности, которые человек может самостоятельно выполнять в домашних условиях, можно разделить на 3 основные группы:

  • использование настоев и отваров на основе лекарственных трав;
  • применение аппликаций и компрессов;
  • специальная гимнастика.

Эти принципы лечения должны сочетаться с применением гелей, кремов, мазей, которые назначает врач. Кроме того, всегда нужно помнить про специальные бандажи и эластичные бинты.

На ранних стадиях помогает специальное белье компрессионного типа. Такие колготки смогут держать на должном уровне тонус стенок вен. Белье препятствует появлению различных деформаций, а также расширению сосудов.

Комплексная терапия в домашних условиях

Ни в коем случае нельзя при варикозном расширении вен делать следующее:

  • носить обувь с каблуком выше 3 см (обычно наблюдается нарушение этого правила у женщин);
  • стоять длительное время на одном месте без движения;
  • носить чулки, которые имеют резинки (они пережимают ноги).

Как только появляются первые признаки варикоза, необходимо каждый день делать ряд процедур, которые помогут предотвратить развитие этой патологии. К примеру, подойдут следующие упражнения:

  1. Сесть на пол, а руками упираться в его поверхность. Они должны располагаться за спиной. Сначала нужно поднять правую ногу и подержать ее в таком положении. Потом нужно тоже самое сделать с левой ногой. Стараться держать ногу как можно дольше (до 10 минут).
  2. Поставить ноги рядом и стать на носочки. Потом резко опуститься на пятки. Такое чередование повторить 10 раз.
  3. Лечь на спину и поднять ноги как для упражнения «березка». Руками упираться в пол. В таком положении нужно сгибать ноги в коленях, а потом разгибать. Повторять задание следует 15 раз, потом отдохнуть минуту и снова его повторить.
  4. Взять обычный теннисный шарик. Когда есть свободные минуты, нужно просто перекатывать его одной стопой, а потом и другой по всей длине.

Лечение варикоза в домашних условиях включает в себя полезные закаливания. Обычные водные процедуры помогут сузить просветы сосудов и нормализовать тонус. Это поможет не только в профилактике, но и в лечении варикоза. Воду нужно охлаждать каждый раз на 1 градус, пока она не станет примерно 19-20°С.

Когда организм уже полностью привыкнет к низкой температуре воды, варикозное расширение вен на ногах можно лечить контрастным душем. Тут нужно просто делать чередование холодной и теплой воды. Заканчивать процедуру нужно холодной водой. Сначала процедура длится не более 5 минут, но потом по мере привыкания можно продлевать ее до получаса.

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Снять неприятные симптомы варикозного расширения вен можно протиранием ног кусочками льда — это уменьшает отеки и болевые ощущения. Поможет также холодная ванная для ног в течение 5-10 минут, с самомассажем. После ванны полезно полежать, подняв ноги вверх, в течение 10 минут. Все эти процедуры направлены на то, чтобы улучшить кровообращение в венах.

Вы также можете использовать народные средства для лечения варикоза в домашних условиях:

  • 2 столовые ложки смеси равных частей арники и коры орешника залейте 600мл кипятка и настаивайте в термосе в течение 10-12 часов, настой следует пить 3 раза в день по ¾ стакана;
  • 1 столовую ложку шишек хмеля измельчите, залейте стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 15 минут, выпивайте 1 стакана отвара перед едой;
  • смесь из 250г чеснок и 350г жидкого меда настаивайте в течение 2-х недель, принимайте по 1 столовой ложке смеси за полчаса до еды;
  • смажьте капустные листья медом, приложите к больным местам и оберните полиэтиленом, оставьте на 2 часа и периодически повторяйте процедуру;
  • эффективны также глиняные компрессы — смажьте ноги глиной, оберните марлей, повторите процедуру в несколько слоев и оставьте на 2 часа.

Помните, что варикоз — это болезнь, которая требует консультации и наблюдения врача-флеболога. Народными средствами вы можете предупредить заболевание или уменьшить его симптомы на ранней стадии. При более острой форме лечение варикоза в домашних условиях будет иметь низкий эффект.

Консервативная терапия варикоза

В первую очередь для лечения варикоза вен на ногах врачи применяют консервативные методики. Для этого назначают различные группы препаратов для наружного и внутреннего применения, ношение компрессионного белья.

Медикаментозное лечение. Для лечения варикоза медикаментозным методом применяют препараты для внутреннего приема и наружного применения. Использовать их нужно в комплексе, так как сочетание наружных и внутренних средств усиливает лечебный эффект.

Задачи лекарственной терапии при варикозе:

  • Укрепление стенок кровеносных сосудов, уменьшение их хрупкости и проницаемости.
  • Уменьшение вязкости крови и предотвращение образования тромбов.
  • Снятие воспаления, болей и отечности.
  • Усиление обменных процессов и клеточного питания тканей.
  • Улучшение работы венозных клапанов.

Флебологи назначают несколько групп лекарственных препаратов. Они борются с заболеванием всесторонне:

  • Антикоагулянты. Эти средства используют при повышенной свертывающей функции крови, когда существует риск образования тромбов. Препараты необходимы не только пациентам с варикозом, но и тем, кто страдает от атеросклероза сосудов или перенес инфаркт миокарда. К антикоагулянтам для внутреннего приема относятся ацетилсалициловая кислота, Варфарин, Фенилин. Наружно применяют гепариновую мазь, гель Лиотон.
  • Венотоники. Это препараты, которые уменьшают растяжимость вен, улучшают тонус сосудов и микроциркуляцию, в результате их применения увеличивается лимфатический отток. К венотоникам относятся: Детралекс, Флебодиа, Венарус.
  • Ангиопротекторы. Лекарственные средства этой группы укрепляют стенки сосудов, устраняют их хрупкость. Благодаря действию ангиопротекторов снижается уровень воспаления, ликвидируется венозный застой, устраняются отеки, болевые ощущения и зуд. К этой группе препаратов относятся средства для внутреннего приема: Троксевазин, Эскузан, Флеботон, Аскорутин. Наружно применяют гели Троксевазин и Венорутон, кремы и мази, в состав которых входит экстракт конского каштана.
  • Обезболивающие препараты. Их применяют при появлении сильных болей в ногах, в качестве обезболивающих средств назначают препараты для внутреннего применения, которые относятся к группе НПВС. В эту группу входят диклофенак, ибупрофен, индометацин. Наружно применяют гель с диклофенаком в концентрации 1−5%; эффективное средство для снятия болей при варикозе — гель Индовазин. В его состав входят два компонента: индометацин и троксерутин. Индометацин обезболивает и снимает воспаление, троксерутин укрепляет стенки сосудов и устраняет отечность.

Ношение специального белья

Врачи рекомендуют сочетать медикаментозное лечение варикоза с ношением компрессионного белья — это изделия из особого вида трикотажа, которые оказывают давление (компрессию) на вены. Степень давления белья на стенки сосудов можно регулировать, приобретая изделия с различной степенью компрессии.

Всего существует четыре степени компрессии: первая используется для профилактики, остальные — для лечения. При варикозе нижних конечностей носят колготы, чулки, гольфы и гетры, нужную степень компрессии подбирает врач.

Компрессионное белье создает плотный давящий каркас на ногах, благодаря этому развиваются такие эффекты:

  • Поддерживаются ослабленные мышцы ног.
  • Сдавливаются стенки кровеносных сосудов, благодаря чему предотвращается их растяжение.
  • Стимулируются лимфоток и кровообращение.
  • Ликвидируются застойные явления.
  • Нормализуется работа венозных клапанов.
  • Снижается нагрузка на расширенные вены.
  • Предотвращается развитие тромбофлебита.

Обязательно ношение компрессионного трикотажа после проведения операции по поводу варикозного расширения вен. Белье помогает предупредить рецидив заболевания, создает дополнительную поддержку для организма в реабилитационном периоде.

Лечение варикоза другими народными средствами

Альтернативная медицина предлагает множество наружных средств, уменьшающих отеки и усталость в ногах. Лечение варикоза в домашних условиях проводят с использованием ванночек и компрессов с яблочным уксусом, голубой глиной. Делают контрастный душ, прикладывают медицинские пиявки к коже над пораженными венами (слюна животного с гирудином разжижает кровь). Домашняя мазь от варикоза:

  1. Измельчают траву календулы.
  2. Смешивают с топленым свиным салом.
  3. Нагревают на водяной бане.
  4. Фильтруют в горячем виде.
  5. Охлаждают мазь.

Применяется для лечения варикоза легкий массаж ног с маслом виноградных косточек. Можно смешать с маслом сладкого миндаля и добавить пару капель эфирного масла кипариса. Народные средства облегчают состояние больного, но полностью вылечить варикоз без медикаментов невозможно.

Закаливание и гимнастика при варикозном расширении вен

Если появляются первые признаки заболевания, для предотвращения его прогрессирования, дома можно делать ряд процедур.

Каждый день постарайтесь уделить себе несколько минут и сделать гимнастику:

  1. Сядьте на пол, упритесь сзади руками. Сначала поднимите одну ногу и держите её до 10 минут, затем проделайте тоже с другой ногой.
  2. Станьте ровно. Ноги вместе. Станьте на носочки, потом резко опуститесь на пятки. Повторить 10 раз.
  3. Лягте на пол. Поднимите ноги «берёзкой». Руки упираются в пол. Начните сгибать ноги. Сделайте 8-12 повторов, отдохните в перерыве и продолжайте. Хватит 2-х подходов по 12 раз.

Водное закаливание — очень эффективное средство, которое хорошо подходит для профилактики заболевания. Регулярные процедуры помогают в нормализации тонуса вен и их сужению.

  1. Начинайте закаливание ежедневно уменьшая температуру воды на 1°С до 18-20°С.
  2. Начинайте делать контрастный душ, чередуя горячую воду холодной. Заканчивать надо холодной водой. Начинайте с 5 минут, доведя до 30 минут.
Читайте также:  Варикоцеле и потенция: как болезнь влияет на выработку тестостерона

Физкультура

Лечить варикоз на ногах в домашних условиях нужно не только с помощью отваров и настоек, но и лечебной физкультурой, выполняя простые упражнения. У женщин варикоз встречается значительно чаще, что связано с беременностью и родами, ношением каблуков и особенностями физиологии. Для них лечебная зарядка должна стать ежедневной полезной привычкой.

Крайне полезными будут следующие упражнения:

Физкультура
  1. Выполнять в сидячем положении, ноги вытянуты вперед, руки опираются ладонями об пол. Одна нога сгибается в колене, медленно поднимается и опускается. Выполнять по 15 подходов, меняя ноги.
  2. Ноги расставлены на ширину плеч, руки прямые, вытянутые перед туловищем. Выполнять 15-20 приседаний, колени не должны заходить за линию пальцев ног.
  3. Приседание с опорой – понадобится стул со спинкой. Встать нужно за спинкой и держаться за нее руками. Ноги расставлены немного дальше ширины плеч. Выполнять медленно глубокие приседания, каждый раз останавливаясь внизу на 2-3 секунды. Количество выполнений – 25-30.
  4. Положение – стоя на носках, с резким опусканием на полную стопу. Затем – вновь вытягивание ног на носках. Выполнять по 30 раз.
  5. Березка – простое упражнение, известное всем с уроков физкультуры. В данной позе нужно находиться не менее одной минуты. Выполнять несколько раз в день. Березка способствует нормализации кровообращения в нижних конечностях, снимает отечность, синдром уставших ног и боль.

Дополнительные народные средства борьбы с варикозом

В некоторых случаях для улучшения состояния кровеносных сосудов ног можно использовать растирки. Такие средства стоит применять, когда признаки варикоза выражены очень слабо. При наличии сильно расширенных сосудов и узлов излишнее давление может стать причиной ухудшения состояния.

Если признаки болезни выражены слабо, устранить их можно с помощью ореховой растирки. Для приготовления средства необходимо взять незрелые грецкие орехи, разрезать, уложить в бутылку и залить оливковым маслом. Емкость выставляется на солнце. Примерно через 1,5 месяца средство будет готового и его можно использовать для массажа ног, пораженных таким заболеванием, как варикозное расширение вен.

Устранить узлы помогают недозревшие помидоры. Лучше всего подойдут оранжевые плоды. Тонко нарезанные кольца томата нужно уложить вокруг вздувших вен и зафиксировать эластичным бинтом. Держать такой компресс следует не менее 3 часов. Использовать подобное средство можно каждый день. Уже через неделю проявления расширения вен нижних конечностей станут менее заметными.

Заключение

Существует немало прекрасных народных рецептов, которые помогают решить проблему варикоза. Использовать их нужно только после получения консультации у врача. Это позволит исключить риск развития осложнений. Народные средства от варикоза при правильном применении помогают устранить имеющиеся проявления болезни.

Каким должно быть питание?

Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо настроить свой режим питания. Старайтесь употреблять те продукты, которые богаты витаминами Е и А. Благодаря этому вам удастся убрать болевые ощущения и судороги мышц.

Старайтесь пить больше овощных соков и воды. Полностью уберите из рациона алкогольные напитки, сладкие и острые блюда. Ограничьте потребление минералки, чая и кофе. Лучше ешьте фрукты и овощи. Полезно употреблять шпинат и морковь. Очень полезными считаются грецкие орехи. Дважды в неделю старайтесь делать для себя разгрузочные дни. Кушайте чернику, инжир, облепиху. Эти фрукты помогают привести в порядок вашу кровь.

Для лечения болезни готовьте себе отвары и супы из крапивы, особенно если вам уже далеко не 30 лет. Для того чтобы укрепить стенки сосудов, употребляйте проросшую пшеницу и рожь, крыжовник, клубнику, шиповник. Ешьте рыбу, говядину, крабов. Салаты приправляйте только растительным маслом. Исключите из рациона любые жиры.

Выделяют несколько способов хирургического лечения:

  • Радиочастотная облитерация сосудов. Структура вен восстанавливается изнутри.
  • Эндовенозная окклюзия импульсами. На сосуды воздействуют потоки пара, что позволяет проникать в любые участки вен.
  • Лазерная коагуляция вен. Для лечения используется специальный лазер.
  • Техника Venaseal. Клапаны сосудов склеиваются за счет биологического клея.
  • Способ Варади. Сосуд удаляется, что показывает 100%-ю эффективность лечения.

В частности, в учреждении здравоохранения 5ГКБ используется для лечения радиальная эндовенозная лазерная облитерация. Процедура длится около 60 минут, снижен риск повреждения нервов. Предполагается ношение специального белья (компрессионного) только в течение недели, почти сразу можно возвращаться к обычному образу жизни. Все этапы процедуры (от диагностики до интраоперационной навигации) осуществляются с помощью ультразвукового ангиосканирования, показывающего высокую эффективность.

В 5 ГКБ работают настоящие профессионалы, использующие только проверенные способы лечения. Пациенты высоко оценивают работу врачей клиники, получают уверенность в правильно составленных этапах лечения. 5 ГКБ оснащена высококлассным оборудованием. Специалисты постоянно повышают свою квалификацию.

Читайте также:  10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

Склеротерапия

Для склеротерапии используются специальные медицинские препараты, «склеивающие» вены изнутри. Процедура проводится инвазивно, раствор вводится внутривенно. Введенное вещество постепенно рассасывается и выводится. Назначают склеротерапию, если установлено конкретное состояние сосудов.

Лечение варикоза в домашних условиях

Только врач-флеболог может назначить правильное лечение, но дополнительно к лекарственной терапии часто используют народные способы.

Многие пациенты готовят мази, настои:

  • Спелый помидор разрезается на дольки, располагается вдоль вен на несколько часов.
  • Смешиваются йод и нашатырный спирт, полученной жидкостью натираются ноги.
  • Смешиваются сливочное масло и чеснок. Смесь наносится на ноги и покрывается эластичным бинтом.
  • Конский каштан настаивается на водке (2 недели). Настойка используется как внутрь (несколько капель), так и наружно.
  • Картофель (сырой) натирается на терке, накладывается на ноги и покрывается бинтом. Снять необходимо через несколько часов.
  • Горячие ванны с пачкой пищевой соды (в течение 15-20 минут не чаще 2-х раз в неделю).

От неприятных ощущений спасают мед и капустные листья. Полученное средство покрывается полиэтиленом, прибинтовывается. Смывается через несколько часов. Для снижения болевых ощущений ноги протираются яблочным уксусом. Отличный результат показывают контрастные ванночки – гидротерапия. Для снижения отечности используются кусочки льда.

Помогают йога и выполнение специальных упражнений, при которых необходимо:

  • Сесть на пол и вытянуть ноги. Нога сгибается в колене, вторую необходимо поднять. Повторить 9 раз.
  • Встать, ноги слегка расставить. Выполняются приседания до уровня колен, руки вытягиваются вперед. Повторить 9 раз.
  • Встать возле опоры, широко расставить ноги. Выполняются приседания, пятки отрываются от пола. Повторить 15 раз.
  • Встать, несколько раз подняться на носочках и опуститься на пятки. Повторить 15 раз.

Стоит отметить и необходимость правильного питания. Как можно чаще употребляются в пищу продукты, в составе которых присутствует витамин С. Необходимо пить около 2-х литров воды ежедневно. Из питания исключаются сахар, кондитерские изделия, крепкие чай и кофе, пряные и острые приправы. Наиболее полезны овощи (капуста, томаты, сладкий перец), фрукты (абрикосы, яблоки, цитрусовые, персики, вишни, черешни).

Многие из перечисленных выше народных средств повышают тонус сосудов, оптимизируют метаболизм кислорода, восстанавливают работу клапанов вен, устраняют отеки, снижают воспаления. Такие средства состоят из натуральных веществ, просты в приготовлении.

Способы лечения варикозного расширения вен за счет использования трав подходят не для каждого пациента. Не всегда получается предугадать эффект для беременных женщин, при наличии гипертонии, гипотонии.

Нельзя полагаться исключительно на народные средства! Необходим полный контроль лечащего врача, который назначит действительно эффективное лечение.

Лечебные методы древних знахарей

С давних времен знахари используют такие народные средства лечения варикоза, как лиманские лечебные грязи и глины, пиявки, мед и воск.

Чем полезны пиявки

Слюна пиявок способна:

Лечебные методы древних знахарей
  • снизить риск поражения стенок сосудов;
  • приостановить сворачивание крови;
  • расширить сосуды, снять давление и устранить спазмы;
  • рассосать тромб и не допустить его появление;
  • повысить кровоток и обогатить кровь кислородом;
  • снять боль и отек;

Важно. Гирудотерапия проводится 1-2 сеанса в неделю (не более!) только специалистом. На зону ставят по 2 пиявки, вдоль вены — 2-3.

Ставить пиявки должны только специалисты

Лечение варикоза глинами

К особо взбухшим венам прикладывают аппликации из глин — лепешки, толщина которых может быть см. Сверху прикладывают пленку и фиксируют с помощью бинта, исключая тугое наматывание.

Можно ноги смазать глиной с помощью «добрых рук», прикрыть их пленкой и полотенцем. Выдерживают аппликацию в течение 2-х часов.

Лечебные методы древних знахарей

Глиняная сметанка для лепешек

Важно. Глину не разводят горячей водой и не используют более одного раза.  Каждая аппликация должна быть «свежей». После процедуры кожу следует смазать массажными маслом, чтобы не допустить пересушивание.

Лечебная грязь

Лепешки из соленой лиманской грязи, в отличие от глины, нужно подогревать до температуры 20°С, смешать маслом лимона (1 ч. л.) и соком (2 ч. л.), маслом миндаля (10 капель). Пока все размешивается и формируется снова лепешка, ее температура будет приемлемой для кожи.

Выдерживают аппликацию 15 минут и смывают теплой водой остатки грязи. Теплую грязь можно нанести на кожу ног руками.

Грязевые ванночки от варикоза

Лечебные методы древних знахарей

Продукты пчеловодства

При смазывании медом кожи голеней с мелкими сосудистыми  звездочками, они станут бледными и позднее исчезнут. Если с медом напряженка, тогда пчелиный воск, прополис и оливковое масло смешивают в теплом расплавленном виде в пропорции 2:1:1 и втирают в проблемные зоны легкими массажными движениями по утрам и вечерам. Трофические язвы можно смазывать смесью меда и сливочного масла (3:1).

Зная как вылечить варикоз на ногах народными средствами, можно значительно облегчить свое состояние и не допустить ухудшения симптомов и тяжести заболевания. Однако следите за побочными эффектами и при появлении любых настораживающих признаков в виде зуда, жжения, болей в животе и т. д. немедленно обращайтесь к врачу.