Варикоз при беременности на ногах: что делать?

Варикоз при беременности на ногах: что делать?

Главные принципы профилактики

Будущая мать должна начать следить за своими ногами еще в период планирования беременности, так как сразу после зачатия начнется гормональная перестройка в ее организме, что приведет к резкому увеличению нагрузки на ноги из-за увеличившегося веса.

На первом этапе надо выбрать удобную обувь, которая предохранит мускулатуру и связки нижних конечностей от нерациональной нагрузки. Если у будущей матери обнаружено плоскостопие, то врач может посоветовать носить специальную обувь с супинатором, который будет поддерживать свод стопы в нужном положении.

Беременным нельзя долго стоять, например, на протяжении нескольких часов. Лучше чередовать это с прогулками или просто походить на одном месте. При этом ногам надо давать отдых через некоторые промежутки времени. Это делают, поднимая их. В таком положении венозная кровь меньше будет застаиваться.

Если возникают на нижних конечностях отеки (обычно это бывает в вечернее время) или симптомы варикозного заболевания усиливаются, то надо после консультации с врачом приобрести компрессионный трикотаж, который подбирается в зависимости от вида отека, значения ежедневной нагрузки на ноги каждой конкретной женщины.

Запрещается делать теплые ванны, которые значительно ослабляют напряжение в венах, что усиливает развитие застойных процессов в нижних конечностях. Намного полезнее водные процедуры (душ), у которых на финальном этапе предусмотрены прохладные или короткие обливания ног. Если женщина любит плавать в бассейне, то она должна продолжать это делать до того момента, пока ей это позволяет беременность.

Какие травы помогают при варикозе

В нетрадиционной медицине применяется огромное количество трав и растений, но даже те, которые используют исключительно для лечения варикозного расширения вен, перечислить достаточно сложно. Как правило, народная терапия предполагает использование травяных сборов, а не лекарственных растений по отдельности. Каждый из компонентов по-разному влияет на сердечно-сосудистую систему и организм в целом, поэтому большое значение имеет правильное сочетание целебных трав. Чтобы справиться с варикозным расширением вен на ногах народными средствами, используются такие растения, как:

  • Спорыш – способствует нормализации артериального давления, оказывает иммуностимулирующее действие, восстанавливает эластичность сосудов, богат дубильными веществами и витамином С.
  • Зверобой – применять его можно как наружно в виде мазей и компрессов, так и внутрь в качестве противосудорожного и средства, разжижающего кровь. Трава зверобой производит выраженный противовоспалительный и противоотечный эффект.
  • Душица – в составе натуральных средств действует как противовоспалительный и успокаивающий компонент.
  • Крапива – в лечении варикозного расширения вен народными средствами используется жгучая и двудомная. Достоинство крапивы заключается в ее иммуностимулирующих и поливитаминных свойствах. Растение стимулирует процессы заживления тканей, помогает избавиться от варикозных язв и способствует нормализации уровня эритроцитов в крови.
  • Чистотел – купирует наружные симптомы болезни, уменьшает выраженность сосудистой сетки, выпуклость вен, обогащает кровь витамином С, за счет чего укрепляются сосуды.
  • Тысячелистник – натуральный противовоспалительный компонент, который насыщает организм витамином К, помогает нормализовать кровяное давление.
  • Календула – чаще используется как общеукрепляющее средство с регенерирующими свойствами, оказывает расслабляющее действие, поэтому присутствует в составе отваров для ножных ванночек.
  • Лещина – улучшает циркуляцию крови в капиллярах, укрепляет вены и артерии, делает их более эластичными и прочными.

Клиническая картина

Предпосылки возникновения варикоза во время беременности часто остаются незамеченными. В основном, они проявляются в виде повышенной усталости в ногах, а также незначительных отеков нижних конечностей. Многие связывают данные симптомы с наличием самой беременности, ввиду отсутствия каких-либо внешних признаков заболевания (однако при поражении варикозом мелких поверхностных вен возникают знакомые всем сосудистые звездочки или «телеангиоэктазии»).

Читайте также:  Первые признаки образования тромба в ноге

По мере прогрессирования болезни, симптомы становятся более явными. Пациенток начинают беспокоить следующие проблемы:

  • болевые ощущения в нижних конечностях, сопровождающиеся отеками (особенно, в вечернее время);
  • судороги мышц ног в ночное время;
  • повышенная усталость в результате незначительной физической нагрузки;
  • постоянное чувство тяжести в конечностях.

Следует отметить, что данные симптомы могут «исчезать» на некоторое время: в утренние часы (после пробуждения) пациент может не наблюдать какого-либо дискомфорта. Однако, как правило, через пару часов неприятные ощущения вновь возвращаются.

В той ситуации, когда болезнь поражает подкожные крупные вены, в области бедер и голени обычно проявляются характерные крупные извитые вены синюшного оттенка. Они могут группироваться, иметь утолщения и уплотнения. Также, в направлении по ходу сосудистых стволов возможно возникновение болевых ощущений, что говорит о вероятном наличии флебита.

В случае, если пациентка не пройдет своевременное и правильное лечение заболевания, варикоз может перейти на другие части тела (в частности, органы): прямую кишку, влагалище, матку. Данные состояния безусловно опасны для будущей матери, а порой и для ребенка, вероятными осложнениями. Таким образом, для предотвращения тяжелых последствий, необходимо своевременно обращаться к профильным специалистам.

Симптомы

Симптомы

Признаки могут проявляться выборочно или присутствовать в полной мере в зависимости от стадии и вида патологии.

Варикозное расширение вен на ногах:

  • чувство тяжести в конечностях после ходьбы,
  • ощущение жара и растекающегося тепла по венам,
  • сосудистые звездочки,
  • беспричинные отеки нижних конечностей и ночные судороги икроножных мышц,
  • больные вены прощупываются, становятся твердыми, приобретают темно-фиолетовый цвет, на запущенной стадии заметны узлы.
Симптомы

Если не бороться с патологией, трофические изменения распространяются на область голеней и стоп. Кожный покров истощается, синеет, отекает, количество узелков увеличивается, как и риск их разрыва. Эта степень сопровождается сильной пигментацией и уплотнением. При появлении осложнений проявляются симптомы интоксикации.

Варикоз органов малого таза:

  • дискомфорт и чувствительность в области промежности,
  • боль внизу живота разной продолжительности и интенсивности,
  • патологические выделения из влагалища,
  • воспаление женских гениталий (вульвит),
  • ощущение тяжести, сдавливания в малом тазу при длительном стоянии или ходьбе.

Варикоз половых губ:

Симптомы
  • уплотнение промежности,
  • сильное увеличение их размера,
  • возникновение венозной сетки темного цвета,
  • изменения окраса, их раздражение, сухость,
  • зуд, отечность, болезненность промежности.

Классификация заболевания

Беременным женщинам присущи такие виды варикоза:

  • нижних конечностей. Данный тип наиболее распространён, вед ноги – опора для всего организма, им приходится справляться с появившейся нагрузкой;
  • влагалища. Чаще всего диагностируется при второй беременности, стоит немедленного вмешательства врачей, ведь такая патология может затруднить роды;
  • матки. С такой проблемой сталкиваются женщины, делавшие аборты, перенёсшие половые инфекции или обусловлено генетической предрасположенностью;
  • в паху. Сопровождается сильными болями в этой области, препятствует нормальной ходьбе.

Избегайте самодиагностики и самолечения, подумайте о будущем малыше, только врач точно определит тип и ход дальнейших действий.

Диагностика

Предварительный диагноз варикоза ставится на основании внешнего осмотра беременной женщины и ее жалоб. При помощи методов инструментальной диагностики устанавливается характер заболевания.

Используются следующие диагностические методы:

Диагностика
  1. – метод, сочетающий в себе допплерографию и ультразвуковое двухмерное сканирование вен. Процедура производится специальным датчиком в положении лежа. Данный метод позволяет получить информацию о состоянии подкожных и глубоких вен.
  2. Флебография – рентгеноконтрастная диагностика, основанная на исследовании состояния вен при помощи рентгеновского контроля и введения контрастирующего вещества. Позволяет выявить дефекты и просветы вены, наличие тромбов.
Читайте также:  Как быстро убрать сосудистые звездочки на лице?

Основным методом диагностики варикоза является ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастная флебография используется в редких случаях.

Лечение варикоза у беременных

Иногда симптомы варикоза у будущих матерей проходят самостоятельно после родов – это происходит тогда, когда до зачатия вены у женщины были в хорошем состоянии. Но в большинстве случаев проблема начинает усугубляться, доставляя будущей маме серьезный дискомфорт. Для лечения варикоза и борьбы с неприятными симптомами чаще всего используются кремы и гели, которые следует выбирать с учетом «интересного» положения пациентки.

Кремы и гели против варикоза для беременных

Препарат Изображение Активные вещества Терапевтический эффект Способ применения
«Веносал плюс» Экстракты целебных растений (календулы, гинкго двулопастного, гамамелиса, донника), Д-пантенол Тонизирует вены, снимает отеки и воспаление Наносится дважды в день, хорошо втирается в кожу
«Венорм» Вытяжки из конского каштана, донника, календулы, листьев малины, березы, экстракт ламинарии Сосудотонизирующее и защитное действие, противовоспалительный и болеутоляющий эффект Наносится на кожу 2-4 раза в день, втирается легкими движениями
«Мама комфорт» Экстракт конского каштана, растительные масла Снимает отеки, тонизирует кожу, защищает от растяжек и появления сосудистых звездочек Втирается в кожу несколько раз в день. Подходит не только для ног, но и для кожи груди. Эффективен исключительно для профилактики варикоза
«Рецепты бабушки Агафьи» Вытяжки из конского каштана, мелиссы, таволги, подорожника, кедровое масло Снимает вздутие вен, укрепляет сосудистые стенки, улучшает кровообращение, обладает расслабляющим эффектом Наносится на кожу несколько раз в день. Неэффективен при прогрессирующем варикозе
«Венолайф» Декспантенол, троксерутин, фенилэтиловый спирт Обладает болеутоляющим действием, борется с отеками, улучшает кровоснабжение, эффективен при прогрессирующем варикозе Наносится 2-3 раза в сутки, курс лечения 14-21 день
«Лиотон» Гепарин натрия Снимает отеки, обладает антикоагулянтным действием, улучшает микроциркуляцию крови, рассасывает гематомы Наносится тонким слоем 1-3 раза в сутки, осторожно втирается
«Троксевазин» Троксерутин Уменьшает боль и отеки, улучшает состояние при венозной недостаточности, улучшает кровоток Наносится тонким слоем утром и вечером, втирается в кожу легкими движениями. Не применяется в первом триместре беременности

Внимание: несмотря на то, что вышеперечисленные препараты не проникают сквозь плацентарный барьер и оказывают исключительно местное действие, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение народными средствами

Народные рецепты против варикоза считаются более безопасными, чем фармакологические препараты, но при их использовании тоже следует соблюдать осторожность и следить за реакцией организма.

  1. Хмелевые шишки. Наиболее распространенное средство против варикоза. Нужно взять столовую ложку шишечек, запарить стаканом кипятка, поставить на 20 минут на водяную баню, профильтровать и отжать. Использовать для приготовления компрессов: нанести на лоскут натуральной ткани, обернуть пораженные места, подержать 20 минут, причем конечности должны лежать на небольшом возвышении. Делать 2 процедуры в сутки.

    Хмелевые шишки — это наиболее распространенное средство против варикоза

  2. Конский каштан. Вытяжки из этого растения входят в состав практически всех препаратов, предназначенных для лечения варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сосудов, так как растение обладает противовоспалительным, противоотечным и тонизирующим действием. Отвар готовится так же, как и в предыдущем случае, а компресс можно оставлять на всю ночь.
  3. Ромашка. Аптечная ромашка – еще одно распространенное средство, которое снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу. Взять стеклянную бутылку, плотно наполнить ее цветками почти до краев и залить любым растительным маслом так, чтобы оно покрывало цветки. Настаивать месяц, периодически хорошо встряхивая емкость. Профильтровать, хорошо отжать, масло втирать в кожу 1-2 раза в день.

    Аптечная ромашка снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу

  4. Календула. Столовую ложку цветков запарить стаканом кипятка, подержать час под крышкой, профильтровать. Растопить 200 г ланолина (можно приобрести в аптеке) и хорошо перемешать с 50 г настоя календулы. Получившуюся мазь наносить на пораженные места 1-2 раза в день, можно применять для компрессов на ночь.
  5. Травяные сборы. Еще одно хорошее средство против варикоза – ножные ванны с календулой, ромашкой, конским каштаном, листьями березы, хмелевыми шишками, листьями березы. Взять 200 г трав, измельчить, запарить 2 л кипятка, прогреть 10 минут на водяной бане, после чего оставить еще на час в хорошо закрытой посуде. Профильтровать, вылить в подходящую емкость (температура должна быть не выше 38 градусов), опустить ноги, держать 10-15 минут. После проведения процедуры сделать легкий массаж и лежать с приподнятыми ногами не менее 40 минут. Следует отметить, что подобная процедура противопоказана при остром тромбофлебите.

    Травяные сборы — это хорошее средство против варикоза

Внутрь для борьбы с симптомами варикоза можно принимать калиновый сок или сок плодов черники (250 г ягод растереть, отжать жидкость, добавить столовую ложку меда), настои из листьев земляники, брусники – столовую ложку листьев запарить стаканом кипятка, настаивать полчаса, пить вместо обычного чая.

Внимание: для приготовления компрессов (особенно тех, которые применяются в течение длительного времени) не рекомендуется использовать целлофан и пищевую пленку, так как это может привести к появлению опрелостей.

Первые признаки и симптомы

Данное заболевание поначалу себя никак не проявляет, но со временем вы обязательно почувствуете дискомфорт и другие признаки:

  • вены напухают, видны не вооружённым глазом;
  • образуются различного рода сеточки – это результат разрыва сосудов;
  • под вечер ощущается сильная усталость в ногах, отёчность;
  • болевые ощущения не проходят к утру, положение усугубляется;
  • варикоз бывает не только на ногах, но и в области малого таза (матки, половых губ и т.д.). В такой ситуации лишь врач выявит данный недуг, но если вы чувствуете зуд, боль в паху, невозможность долго сидеть, то немедленно обратитесь к гинекологу;
  • в запущенных случаях у пациентов наблюдаются судороги нижних конечностей.

При обнаружении любого из вышеперечисленных симптомов стоит сообщить своему лечащему врачу, он уточнит диагноз, назначит компетентное лечение.

Профилактические мероприятия

Чтобы во время счастливого периода ожидания ребенка не появился варикоз, необходимо соблюдать ряд важных правил.

  1. Правильное и сбалансированное питание с исключением жирного, соленого, острого, копченого, сладкого. Предпочтение следует отдать рыбе, мясу птицы, овощам, крупам и фруктам.
  2. Высокая физическая активность должна включать в себя ежедневные пешие прогулки до 2-х часов.
  3. Одежда и обувь подбираются, исходя из удобства. Не следует отдавать предпочтение туфлям на высоком каблуке, обтягивающим джинсам и декоративному нижнему белью. Такие вещи стягивают кожу и сосуды, способствуя развитию застойных явлений.
  4. Для облегчения болей и снятия отеков ежедневно вечером необходимо поднимать ноги выше головы на 10-15 минут, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови. Кроме того, беременной женщине рекомендуется спать на левом боку, чтобы снизить влияние увеличенной матки на кровоток.

Всем женщинам в «положении» следует правильно питаться, гулять и обращать внимание на изменения в работе своего организма, чтобы период беременности прошел легко.