Травы от варикоза вен на ногах: рецепты, правила, советы

На ранних стадиях варикозного расширения вен лечение травами является довольно эффективным методом. Чтобы ожидаемый эффект от фитотерапии наступил, лечение травами должно быть длительным.

Какие травы можно использовать при недуге?

При варикозном расширении вен в организме человека замедляется венозный кровоток, вены деформируются, а в варикозных узлах формируются тромбы. Поэтому при варикозе полезны растения, которые могут оказывать такие свойства:

Какие травы можно использовать при недуге?
  • разжижать кровь;
  • укреплять сосудистые стенки;
  • повышать тонус вен;
  • улучшать микроциркуляцию тканей;
  • снимать воспаление;
  • обезболивать;
  • уменьшать отечность;
  • заживлять раны;
  • ускорять регенерацию тканей;
  • нормализовать обмен веществ;
  • повышать иммунитет.

К наиболее часто применяемым лекарственным растениям при варикозном расширении вен относятся:

Какие травы можно использовать при недуге?
  • каштан конский;
  • золотой ус;
  • алоэ;
  • каланхоэ;
  • толстянка (денежное дерево);
  • хмель;
  • чистотел;
  • крапива;
  • расторопша;
  • одуванчик;
  • полынь;
  • хвощ;
  • медуница;
  • шиповник;
  • боярышник.

Это далеко не полный список целебных растений, которые помогают при варикозе. Перечисленные растения можно с легкостью собирать самостоятельно, поскольку многие из них растут в наших широтах и даже на наших подоконниках (золотой ус, алоэ, каланхоэ, толстянка).

Какие травы можно использовать при недуге?

При всей пользе фитотерапии необходимо помнить, что не все лекарственные травы можно применять при варикозе, например, цикорий, сельдерей, спорыш. Поэтому перед началом фитотерапии варикозного расширения вен необходимо проконсультироваться у врача и уточнить, какие целебные травы и какие способы их применения разрешено использовать для борьбы с этим недугом. Каждое целебное растение, кроме полезных свойств, имеет свои противопоказания, с которыми следует ознакомиться до начала его приема.

Растения при варикозном расширении вен используют наружно или внутрь. Из них готовят настои, настойки, отвары, мази. Выбор лекарственных растений и способ их применения зависит от локализации варикозного расширения, имеющихся симптомов, стадии болезни и наличия сопутствующих патологий, которые могут послужить противопоказанием для их использования.

Какие травы можно использовать при недуге?

к оглавлению ↑

Нетрадиционная медицина находит решение проблем

Есть определенная категория людей, которая по разным причинам не желает встречаться с врачом и обращаются больше к народной медицине. Хотя нужно помнить всегда: самолечение народными средствами от варикоза может привести к необратимым последствиям, ведь действие трав также индивидуально, как и лекарства. Подробнее о том, насколько серьезно данное заболевание, читайте статью «Варикоз«.

1. Итак, прежде всего, нужно начать с диеты. Всем, у кого образовался варикоз, из рациона следует исключить жирную пищу, алкоголь, крепкий кофе и чай, сладости и мучные изделия. Больше употреблять овощей и фруктов, пить больше воды, соков и морсов, особенно из клюквы и черники. А для лечения варикоза в домашних условиях есть масса народных рецептов.

2. Средство на основе чеснока и сливочного масла. Нужно взять белый чеснок, именно с белой шелухой, а не с синеватой в соотношении 1:2. Чеснок измельчить и соединить с маслом. Прикладывать на выпуклые вены на ночь, прикрывают пергаментом и фиксируют бинтом или шерстяным шарфом.

3. С наступлением летнего периода и дачной поры, вены на ногах еще больше вздуваются и болят, тогда хорошо помогут помидоры, лучше зеленые. Просто кусочки помидор привязывать на ночь к больным местам, утром снимать. Такая процедура очень длительная, целый год, но уже после нескольких применений шишки станут мягче, а после полного курса лечения и совсем пройдут, если болезнь не слишком запущена.

4. Также довольно долго (6 месяцев) нужно лечиться крапивой. Эффективно и совершенно безопасно. Нужно 2 ст. л. крапивы залить стаканом кипятка, в течение часа настаивать, пить процеженным по четверти стакана 3 раза в день.

Затем 2 недели перерыв и повторить курс. В ходе такого лечения следует придерживаться диеты: исключить жирное мясо и различные копчености, а также жареную рыбу (можно только вареную). После проведенных процедур, можно будет спокойно гулять.

5. Хорошее эффективное народное средство от варикоза — скисшее молоко и полынь: все берется в пропорции 1:1. Полынь нужна свежая, ее уложить в глубокую миску и хорошо истолочь в кашицу, добавить кислое молоко, домашнее – идеальный вариант. Полученную массу уложить слоем на бинт и замотать ноги. В ходе этого лечения нужно есть яблочное пюре, лучше из сорта антоновка, так как в нем больше витамина С, а он, как известно, укрепляет стенки сосудов.

Пюре готовится так: 3 яблока залить литром кипятка и оставить так на 3 часа. После яблоки вынуть, хорошо размять, удалив косточки и плодоножки, съедать полученное пюре по 2 ст. л. утром и вечером. Курс лечения длится 3 недели, затем перерыв 5 дней и далее по следующей схеме: 5 дней примочки и пюре яблочное, 5 дней перерыв, так продолжать еще месяц, а далее в качестве профилактики раз в месяц 5 дней подряд делать примочки и есть пюре.

6. Для следующего рецепта от варикоза ног понадобится хмель. Он широко применяется в народной медицине и известен с давних пор. 1 ст. л. измельченного хмеля залить стаканом кипятка и выдержать четверть часа. Принимать до еды примерно за 30 минут по 1 стакану. Чтобы эффект был лучше, в этом составе смочить марлю и прикладывать к больным местам. Результат не заставит вас ждать.

Читайте также:  Возможен ли рецидив после лазерного лечения варикоза?

Мнение эксперта

Вы заметили на голенях и/или бедрах мелкую капиллярную сетку? Ваши ноги отекают даже без особой физической нагрузки? Срочно обратитесь к сосудистому хирургу или флебологу, ведь эти симптомы — первые «ласточки» варикозной болезни. Чтобы остановить недуг и не допустить развития осложнений (флебит, тромбофлебит), необходимо своевременно взяться за лечение заболевания.

На начальных стадиях может быть достаточно средств из ларца народной медицины, фитопрепаратов, диетотерапии и активного образа жизни. Однако, когда болезнь запущена, без консультации специалиста не обойтись. В лучшем случае вас ожидает длительный курс медикаментозной и физиотерапии, в худшем — оперативное вмешательство.

7. Еще один рецепт: несколько мускатных орехов измельчить в кофемолке, полученный порошок (1 ст. л.) залить стаканом кипятка, добавить ложку меда и выдержать еще полчаса. Этот настой выпить перед завтраком и еще через 2 часа после завтрака. Также подойдет для лечения варикоза матки.

8. Каланхоэ, комнатное растение, тоже отличное домашнее средство от этой патологии. Понадобится половина литровой банки листьев (предварительно их хорошо промыть), залить 70% спиртом (банку залить доверху). Держать в темноте 14 дней, постоянно взбалтывая. Каждый день перед сном этим составом смазывать ноги и стопы, боль уйдет практически сразу. Если же болезнь запущена, то лечение длится не менее 4 месяцев.

Лечебные травы для лечения варикоза

Варикозное расширение вен – патология, которая развивается в результате недостаточного кровоснабжения. Существует большое количество народных рецептов для лечения заболевания, многие из которых основаны на силе целебных растений. Какие травы при варикозе наиболее эффективные, как грамотно подобрать травяной сбор и как его принимать.

Эффективность лечения варикоза травами

Основная причина варикозного расширения – слабый кровоток, как следствие, в венах появляются застойные зоны. По мере прогрессирования патологии они трансформируются в узлы и затем в тромбы.

Хирургический метод лечения позволяет избавиться от последствий заболевания, но не воздействует на причину. Главная задача терапевтических мероприятий – восстановить эластичность кровеносных сосудов и разжижить кровь. Фитотерапия – лечение, направленное на устранение непосредственно причины патологии.

Грамотно подобранные травы:

  1. Очищают кровь и поддерживают ее нормальную консистенцию;
  2. Активизируют кровоток;
  3. После курса фитотерапии пациенты отмечают следующие результаты: вены приобретают естественный, здоровый вид;
  4. Исчезает дискомфорт в ногах.

Это важно! Лечение варикоза травами проводится в домашних условиях и не требует присутствия пациента в больнице. Кроме этого, все целебные травы можно приобрести в аптеках.

Основные принципы лечения варикозного расширения вен

Варикоз – это наследственная патология, также факторами риска являются:

  • Заболевания сосудов;
  • Несбалансированное питание;
  • Постоянные статичные нагрузки на ноги.

В результате ухудшается кровоснабжение нижних конечностей, что является главной причиной развития болезни.

Терапевтические мероприятия в домашних условиях направлены на решение следующих задач:

  1. Очищение кровеносных сосудов – это позволяет уменьшить давление в венах и стабилизировать кровоток;
  2. Очищение крови для нормализации ее консистенции и улучшения текучести по крупным и мелким сосудам;
  3. Питание тканей сосудов и венозных клапанов, которые обеспечивают правильный и стабильный кровоток;
  4. Устранение образовавшихся тромбов – это опасные плотные накопления в сосудах, которые могут стать причиной серьезных осложнений.
Лечебные травы для лечения варикоза

Непосредственно перед началом терапии важно следовать определенным рекомендациям:

  • За несколько недель до начала лечения прекратить прием гормональных препаратов;
  • Свести к минимуму физические нагрузки, прежде всего, это касается нагрузок на ноги и подъема тяжестей;
  • Важно наладить работу системы пищеварения, избавиться от запоров.

Общие правила выбора и приема трав при варикозном расширении вен

Лечение варикозного расширения вен может быть наружным и внутренним. В первом случае готовят настои, чаи, порошки, а в качестве местных средств используют мази, компрессы, растирки, ванночки. Прием травяных сборов внутрь обеспечивает очищение и разжижение крови. Наружное использование помогает устранить воспалительный процесс и воздействует непосредственное на зону поражения сосудов.

Травы от варикоза вен на ногах должны обладать следующими свойствами:

  • Противовоспалительное – используются травы с антимикробным действием, растения, богатые дубильными
  • Веществами, горечами и алкалоидами;
  • Мочегонное для устранения отечности;
  • Стимулирующее для нормализации питания тканей и стабилизации кровотока;
  • Травы, богатые кумаринами, способствуют разжижению крови;
  • Антиспазматическое для борьбы с судорогами.

Независимо от выбранной терапии, существуют определенные правила употребления лечебных трав. Травяные сборы пьют по следующей схеме – одну смесь принимают на протяжении полутора-двух месяцев, затем необходим перерыв от 7 до 10 дней и приступают к лечению другой смесью. Менять состав сбора важно, чтобы не возникло привыкания.

Как правило, из сбора готовят отвар или настой и принимают 2-3 раза в сутки. Длительность лечения – не менее одного года.

Травяной чай нужно заваривать ежедневно и не хранить его. Для приготовления используют 1-2 столовых ложки травы или смеси на один литр кипятка. Летом можно готовить холодный чай – заливать траву холодной водой и оставлять смесь на ночь.

Обратите внимание

Наиболее эффективны при варикозе лекарственные травы в виде порошка. Такая форма лекарственного средства сохраняет полный набор полезных веществ и свойств.

Для приготовления подготовленные травы и семена измельчают в кофемолке, ступке или блендером и смешивают в нужных пропорциях. Хранить порошок лучше в деревянной или стеклянной емкости.

Дозировка варьируется от четверти до трети чайной ложки.

Что еще вы можете сделать при варикозе

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях – это еще ни все, что вы можете сделать. Хотя все вышеперечисленные народные средства и дадут вам облегчение, вам также необходимо сделать некоторые незначительные и некоторые существенные изменения в своем образе жизни, что поможет вам раз и навсегда убрать эту проблему и избежать ее повтора в будущем.

  1. Не сидите или не стойте в течение длительного периода времени. Если ваша работа требует этого, делайте небольшие перерывы каждые 30 минут. Изменяйте свою позицию, ходите немного, растягивайтесь или постойте некоторое время. Только не находитесь в одном положении слишком долго.
  2. Если вы подолгу сидите, старайтесь держать ноги в поднятом состоянии с помощью табурета или другого стула.
  3. Не сидите со скрещенными ногами или скрещенными лодыжками.
  4. Держите ноги в приподнятом состоянии даже когда вы лежите или спите.
  5. Избегайте носить высокие каблуки.
  6. Избегайте носить тесную одежду, особенно ту, которая может сократить циркуляцию крови в области вашей талии, ног и паха.
  7. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Упражнения для сердца и силовые тренировки полезны для вас. Прогулки хорошо улучшают кровообращение.
  8. Нормализация массы тела. Избыточный вес является одной из основных причин возникновения варикозного расширения вен. Старайтесь нормализовать массу своего тела.
  9. Сбалансируйте ваш рацион. Включите больше клетчатки в ваш ежедневный рацион. Фрукты и овощи с высоким содержанием антиоксидантов крайне полезны для вас. С улучшением рациона и похудением вам поможет этот материал – Правильное питание — как похудеть.
  10. Откажитесь от алкоголя, в связи с тем, что он расширяет кровеносные сосуды и ухудшает состояние при варикозном расширении вен.
  11. Бросьте курить, т.к. это ухудшает кровообращение.

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях, улучшение рациона питания и изменение образа жизни безусловно приведут к полному исцелению вашего организма от этого заболевания.

Основы лечения варикоза

Варикоз — серьезный недуг, который может вызвать развитие опасных для здоровья осложнений. Поэтому к лечению следует приступать незамедлительно.

Важно! При неправильной терапии либо отсутствии таковой могут развиться различные последствия: тромбофлебит, тромбоэмболия сосудов жизненно важных органов, трофические язвы.

Терапия начинается с диагностирования заболевания, определения стадии и характера протекания патологического процесса и оценки состояния самого больного.

Специалист после постановки диагноза подбирает комплексную терапевтическую схему

Основы лечения варикоза

На основе полученных данных, специалист составляет комплексную терапевтическую схему обязательно с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Далее представлена таблица с указанием основных направлений лечения варикозного расширения вен.

Терапия Способы
Консервативная Медикаментозная
  • венотоники;
  • антикоагулянты;
  • ангиопротекторы;
  • противовоспалительные средства;
  • антиоксиданты.
Немедикаментозная
  • компрессионный трикотаж;
  • ЛФК;
  • физиотерапия (гидротерапия, магнитотерапия, дарсонвализация, электрофорез и др.);
  • гирудотерапия;
  • диета;
  • массаж;
  • народные методы.
Операции
  • флебэктомия;
  • операции Нарату, Бэбкока, Коккета;
  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • эндоскопическая диссекция вен.

Терапия недуга проводится всегда комплексно, поэтому для большей результативности специалист может задействовать сразу несколько лечебных направлений.

Витамины

Некоторые витаминов поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен или уменьшить симптомы. Исследования связывают низкий уровень витамина К с нарушениями кровообращения и кальцификацией вен, вызванной возрастом и способствующей варикозному расширению вен.

Витамин С играет важную роль в выработке коллагена и эластина — белков, которые влияют на эластичность вен. Витамин Е является сильным антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток крови свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество этих витаминов из пищи или растительных добавок.

Насколько эффективно лечение травами

Лечение травами эффективно при начальных стадиях патологии

Использование трав при варикозном расширении вен, как один из способов нетрадиционной медицины, имеет место быть, но только как дополнение к основной терапевтической схеме прописанной специалистом.

Опираться на отзывы об эффективности такой терапии в подобном случае бесполезно, поскольку в этой области всегда присутствуют сторонники и ярые противники такого лечения.

Различные форумы пестрят положительными и отрицательными комментариями, и понять кто из них прав просто невозможно.

Насколько эффективно лечение травами

Поэтому чтобы сделать правильный вывод, нужно на себе испытать рецепты, но стоит ли?

Возможно при начальных стадиях, когда есть небольшая отечность и сосудистая сеточка, различные растирки, мази и компрессы способны помочь.

Однако прогрессирующую болезнь способны остановить только современные медицинские технологии.

Травы при варикозе

Траволечение широко распространено в терапии варикозного расширения вен. Множество препаратов фармацевтической промышленности, применяемых в лечении этого заболевания, производят из разных частей целебных растений. И этот факт — наилучшее подтверждение их эффективности.

Особенности развития и течения недуга таковы, что фитотерапия должна преследовать одновременно несколько целей:

  • укреплять сосуды;
  • повышать прочность венозной стенки;
  •  разжижать кровь и улучшать ее текучесть;
  • оказывать противовоспалительное и противоотечное действие.
Травы при варикозе

Конский каштан – чемпион в лечении вен

С древности цветки, плоды и листья этого растения применяли, чтобы улучшить здоровье ног. В лечении варикоза каштан эффективен тем, что быстро снимает воспаление, регулирует кровоток, снижает свертывающую активность крови. Традиционные препараты из каштана – вытяжки и экстракты – прекрасно укрепляют стенки вен, развивают их эластичность и сопротивляемость повреждающим факторам.

Практика показала, что натуральные отвары и настои с конским каштаном в ряде случаев более результативны, нежели синтетические промышленные препараты.

Настойка для приема внутрь: 50 г истолченных плодов каштана конского либо 100 г цветков растения помещают в бутыль из светонепроницаемого стекла. Наливают пол-литра 40% спирта. После настаивания в течение недели начинают лечение, продолжая держать лекарство в темном месте. Схема: 30-35 капелек на 3-4 приема в день на протяжении месяца.

Наружно такой настойкой растирают голени, икры и бедра. А также для растирок и компрессов используют отвар сбора: в равных долях берут цветки каштана и ромашки аптечной, корень окопника, обладающий отличным противовоспалительным и заживляющим действием. А также траву хвоща полевого и пахучей руты. Готовят средство из расчета 30 г сбора на 250 мл воды.

Читайте также:  Симптомы варикоза на ногах у мужчин и его опасность

Стальник полевой: уменьшаем проницаемость сосудов

Травы при варикозе

Деревянистые корни этого растения способны облегчить течение варикоза, снижая проницаемость сосудов и предупреждая внутрисосудистое свертывание крови.

Отсюда и симптомы варикоза пропадают — отечность и усталость ног. Обычно из корней готовят отвары: на литр воды кладут 30 граммов корней. Хранится такой отвар стальника не более 1-2 суток в холодильнике.

Для лечения на прием берут 1-2 столовые ложки отвара 3-4 раза в день.

Для фитотерапии болезней вен чаще применяют настойку стальника полевого (если нет необходимости водить транспорт). Однако нужно учитывать, что у этого растения послабляющее действие. 

Укрепляем венозные стенки

Для хорошего тонуса соединительной ткани вен при варикозе народная медицина рекомендует растение ликоподий, а травники называют его – плаун булавовидный. Из него готовят спиртовую настойку, которой натирают ноги ежедневно – утром и вечером – 4-недельным курсом. В лекарство идут созревшие споры растения. 

Травы при варикозе

Надо знать, что ликоподий ядовит, и препараты на его основе, предназначенные для внутреннего употребления, должны приниматься только по назначению флеболога. Например, в аптеках можно встретить гомеопатический плаун. Он требует неукоснительного соблюдения дозировок, его нельзя смешивать с алкоголем, острыми приправами.

Российские ученые: насколько научна гомеопатия?

В фитотерапии варикоза также хороши травы, обеспечивающие венозный отток и улучшающие обмен веществ в соединительной ткани сосудов. Таким действием обладают медуница лекарственная, горец птичий, хвощ полевой. В их составе присутствует кремний, который повышает устойчивость венозных стенок к перепадам кровяного давления.

Настой готовят так: столовую ложку любого растения заливают чашкой кипятка и выдерживают 40 минут на водяной бане. Полчаса отстаивают, после чего принимают средство по 0,3 стакана (в процеженном виде) перед каждым основным приемом пищи.

Мазь, снимающая воспаление и отеки

Для ее приготовления может быть использован девясил высокий. В терапии заболеваний вен его используют как противовоспалительное наружное средство. Делают мазь так: берут корень девясила, перемалывают. На стакан воды в ковшике насыпают 2 стол.

Травы при варикозе

ложки сырья. На малом газу его упаривают до получения гелеобразной тягучей консистенции. Ее остужают, процеживают и соединяют с нутряным жиром в пропорции 1:3. Держат такую мазь в прохладе. Ежедневно либо по мере необходимости натирают больные вены.

Лекарственные растения способны затормозить варикозное расширение вен, не дать недугу развиться в полной мере, уменьшить симптомы и предупредить осложнения. На поздних стадиях заболевания фитотерапия будет прекрасным дополнением к медикаментозному и, возможно, оперативному лечению.

Противопоказания к применению фитосборов

Общими противопоказаниями к применению лекарственных растений при варикозе являются:

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов
  • Беременность и грудного вскармливание;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Аллергия к некоторым лекарственным растения. Поэтому перед началом фитотерапии необходимо провести тест на наличие аллергии.
Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Обратите внимание!

В случае возникновения характерных признаков интоксикации организма следует в кратчайшие сроки прекратить прием лекарства и обратится в медицинское учреждение.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Травы лечат варикоз на первых стадиях заболевания. Фитотерапия поможет избавиться от тяжести в нижних конечностях, тянущих и резких болевых ощущений. Поспособствует избавлению от капиллярной сетки и сосудистых звездочек. Также травяные отвары можно использовать в качестве профилактики рецидивов заболевания.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Утрата стенками вен эластичности и снижение проходимости крови вследствие ее загустения являются основными причинами развития варикозного расширения вен. Народные средства при постоянном применении укрепят венозную стенку, повысив тонус и заметно улучшив состояние, а также станут прекрасным средством профилактики дальнейшего развития болезни и появления тромбов.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Появление на поверхности кожного покрова бедер сеточки из мелких сосудиков или телеангиэктазий часто является первым признаком начинающегося варикоза. Такие сосудики особенно хорошо заметны при наличии целлюлита . Целлюлит повышает риск развития варикозного расширения вен в несколько раз, поскольку измененная жировая клетчатка ведет к затруднению оттока крови из нижних конечностей. Мелкие сосудики могут также быть обычным косметическим недостатком, поэтому при первом их появлении важно обратиться к специалисту для выявления степени риска развития варикоза и назначения оптимального лечения сосудистой сеточки .

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Отеки ног являются вторым сигналом начала болезни. Так как отеки могут быть проявлением заболеваний сердца и почек, то важно исключить их наличие, пройдя обследование.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Самым неприятным, но при этом одним из основных симптомов начинающейся болезни является не очень сильная боль в ногах, а именно в икроножных мышцах. Проявляется боль чаще всего после физических нагрузок во второй половине дня и носит тянущий характер.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Судороги по ночам и тяжесть в ногах – еще один признак начинающейся болезни.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Если вы отметили у себя все эти симптомы, вам следует посетить врача-специалиста.

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Видео: Причины развития варикозной болезни в программе «О самом главном»

Противопоказания к применению фитосборов
Противопоказания к применению фитосборов

Принимаем отвары, настойки и чаи против варикоза

Рецепт 1. Имбирно-калиновый тонизирующий напиток. Ягоды калины (1 горсть) кипятятся в 300 мл воды. Смешиваются с тертым имбирем и медом (2 ст. л). Принимают в течение 50 дней, 4 раза в день по 2 ст. ложки.

Рецепт 2. Отвар боярышника и шиповника. Ягоды содержат большое количество кверцетина и рутина, прогонят сгустки крови и профилактируют образования тромб. Ягоды по 3 горсти вскипятить в 2,5 л воды до насыщенного цвета. Пить не менее 2-х недель по 0,5 стакана, каждые 3-4 часа.

Рецепт 3. Зеленый чай с полынью и лимоном. 0,5 ч. л полыни отварить в 200 мл воды, смешать с двумя дольками лимона и 0,5 стаканом зеленого чая. Пить 2 раза в день.

Также рекомендуется употреблять соки из черной смородины, красной/черноплодной рябины, винограда и малины.