Сосудистая сетка на ногах: как избавиться от проблемы

Жизнь современных девушек и женщин отличается особой активностью. Результатом постоянной нагрузки, оказываемой на ноги, становится сильная их усталость, отеки, болевые ощущения в суставах и сосудистая сетка. Многие люди считают возникающие паутины из сосудов лишь косметическим недостатком, на самом деле они являются сигналом серьезного заболевания сосудистой системы.

Как избавиться от венозной сетки на ногах в домашних условиях

Народные средства от венозной сеточки:

1) Листья каланхоэ. Чистые листья порезать и положить в 500 граммовую банку и залить тепло-кипяченной водой. Теперь требуется оставить в темном месте на 7-9 дней для настаивания.

Нужно взбалтывать и профильтровать с помощью марли не один раз. Натирайте им снизу вверх, и через три месяца будет заметен результат.

2) Листья алоэ нужно два-три дня продержать в холодильнике. Перед сном смазывать места с имеющейся сеткой. Далее смазать увлажняющим кремом. Не пугайтесь жжения – две-три процедуры и вы забудете о таком дискомфорте.

Как избавиться от венозной сетки на ногах в домашних условиях

Данную процедуру делайте через день, но сок алоэ наносите 10 раз в ходе применения. Можно также с листа алоэ отжать 10 капель сока и втирать в сеточку. Через месяц вы о ней забудете.

3) Петрушка. Заливаем немного кипятка на 20 минут. Поровну разбавляем с молоком. Такие компрессы делают по полчаса и сетки из вен исчезают.

4) Листья капусты помогают волшебно. Для размягчения листа, следует облить его кипятком и держать в холодильнике. Лучше закрыть полиэтиленовым пакетом. Втирайте уксус на место образования сетки, затем приложите капустный лист и перебинтуйте. Наутро снимите и делайте так ежедневно до исчезновения проблем.

5) Свежие зеленые помидоры отлично справляются с венозной проблемой. Необходимо разрезать и мякотью приложить к сетке. Через три минуты смазать ноги подходящим кремом. В течение десяти дней сетка должна устраниться.

Вышеописанные рецепты помогут лишь на первых этапах. Когда вы видите, что ничего не действует, используйте серьезные меры и заставьте себя сходить к врачу.

Доктор, к которому вы можете обратиться за рекомендацией, называется флеболог. Он скажет, помогут ли народные средства или нужно всё-таки прибегать к более радикальным методам. К числу оных относятся:

  • удаление лазером, который уничтожает сеточки большого размера;
  • микросклеротерапия (вводится раствор, помогающий рассасываться сосудам в течение нескольких недель).

Отправившись к флебологу, через некоторое время требуется навестить косметолога. Метод, помогающий устранить все шрамы и знаки после лечения, называется микротермокоагуляция.

Как избавиться от венозной сетки на ногах в домашних условиях

С участием электрического тока происходит заваривание сосуда. Он таким образом как бы получается невидимым.

Чтобы не было лишних проблем с вашим здоровьем нужно просто немного изменить отношение к себе. Прежде всего присмотритесь к своему режиму: высыпайтесь, меньше нервничайте, употребляйте побольше витаминов и фруктов.

Заменяйте сладости фруктами, консерванты — полезным мясом, а мучное – капустой и другими овощами. Так вы сможете избежать появления не только венозных сеточек, но и будете прекрасно чувствовать себя всегда!

Читайте также:  Компрессионные чулки — как правильно выбрать?

Признаки патологии

[adrotate banner=»4″]Обнаружить сосудистую сеточку на ногах не сложно. Для нее характерны проступающие сквозь поверхностные слои эпидермиса венозные рисунки. Однако, задолго до появления на коже венозных звездочек и проступающих сквозь кожу капилляров, у человека возникают боль и тяжесть в ногах.

Нередко ноги сильно отекают, в них возникает распирающее чувство. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, поспешите к врачу, так как убрать сосудистые звездочки без операции можно только на ранних этапах болезни.

Упражнения для ног

Помимо всего вышеперечисленного стоит проделывать упражнения, которые улучшат кровообращение и тонус сосудов ног:

  1. Встаньте прямо и начинайте поочередно отрывать пятки, сначала правой, потом левой ноги.
  2. Встаньте прямо и потихоньку поднимайтесь на носки.
  3. Ложитесь на спину и начинайте разгибать ноги в голеностопном суставе.
  4. Крутите ногами, лежа на спине. Такое упражнение называется велосипед.
  5. Сядьте на стул и начинайте катать круглый твердый предмет с помощью подошвы ступни. Для этой цели хорошо подойдет теннисный мячик.

Как не допустить появления новых сосудистых звездочек

Профилактика образования новых сосудистых звездочек сводится к выполнению простых рекомендаций. Необходимо пересмотреть свой образ жизни:

  • нельзя поднимать тяжелые предметы;
  • следует отказаться от оральных контрацептивов;
  • нужно правильно подбирать обувь;
  • физическая нагрузка должна быть регулярной;
  • следует правильно чередовать время отдыха и работы;
  • при длительной работе в сидячем положении нужно делать небольшие перерывы на зарядку.

Для ухода за ногами рекомендуется делать ванночки и компрессы. Перед применением любых лекарственных средств следует консультироваться со специалистом.

Диета

Лечение капилляров на ногах предусматривает соблюдение бессолевой диеты. Из рациона придется полностью исключить модифицированные жиры, действующие, как явный провокатор.

За счет сокращения употребления крахмалистой и мучной пищи, требуется увеличить количество подаваемой на стол паровой рыбы, отварного белого куриного мяса, говяжьей печени, отварных и сырых овощей. Обязательно в рационе должна присутствовать капуста, свежая зелень, непривозные яблоки, смородина, орехи (кроме арахиса).

Витаминные комплексы лучше принимать в виде биологически активных добавок, во время принятия пищи. Также, отдельно от общего комплекса рекомендуется пить аскорбиновую кислоту – в любой форме выпуска.

Убираем сосудистые сеточки на ногах с помощью упражнений

Ведущие специалисты уверяют, что самым действенным средством в борьбе с венозными сеточками на ногах, считается гимнастика. Основная задача всех упражнений – укрепление стенок сосудов и улучшение циркуляции крови. Сразу стоит отметить, что первые результаты можно будет увидеть лишь через несколько месяцев, а надеяться на полное исчезновение сеточек не ранее чем через год. И это при условии, что все упражнения будут выполняться регулярно в необходимом количестве. Зато есть огромный плюс от такой гимнастики – возможность выполнять все упражнения в домашних условиях.

  • Упражнение «Велосипед». Выполняется лежа на спине. Ноги поднимаются в согнутом виде и в воздухе имитируется езда на велосипеде. Длительность: 1-2 минуты. Со временем старайтесь увеличивать интенсивность длительность до 3-5 минут.
  • Упражнение «Ножницы». Также выполняется лежа на спине. Только теперь ровные ноги поднимаются вверх и имитируется эффект «ножниц». Одна нога вверх, другая вниз. Длительность: 2-3 минуты. Старайтесь каждые 20-30 секунд делать своеобразный «взрыв», взвинчивая темп.
  • Скакалка. Это обязательное условие для тех, кто хочет иметь здоровые и красивые ноги. Упражнения на скакалке лучше всего выполнять до и после гимнастики. Для начала можно просто прыгать на носочках по 15-30 секунд 3 раза в день. Через месяц-два нужно увеличить длительность до 1-2 минут, в течение которых нужно делать 1-2 «взрыва», взвинчивая темп.
  • Прыжки вверх. Очень хорошее упражнение для улучшения кровообращения в ногах, которое легко можно делать в домашних условиях, – прыжки. Выполняется следующим образом – из состояния сидя нужно резко выпрыгнуть и также вернуться в сидячее положение. Для начала достаточно делать 5-10 прыжков в день, в дальнейшем желательно выйти на уровень 20-30 выпрыгиваний за раз.

Многие упражнения можно делать даже перед телевизором при просмотре любимых передач — главное желание и регулярность!

Заключение

Не следует забывать, что избавляться от сосудистой сетки на нижних конечностях следует лишь в том случае, когда она угрожает вашему здоровью, или же когда вы твердо намерены в дальнейшем постоянно заниматься самостоятельной профилактикой – носить компрессионное белье, избегать провоцирующих факторов, регулярно принимать средства для укрепления сосудистой стенки.

Венозная сетка выглядит весьма непривлекательно и способна наградить женщину множеством комплексов. Чтобы этого не произошло, нужно бережно относиться к своим ножкам и использовать эффективные способы профилактики и лечения!

Оно включает в себя: правильное питание, медикаментозное лечение, аппаратные исследования, спортивный образ жизнь. Укрепив стенки сосудов, человек может рассчитывать на красивые и здоровые ножки. Метод удаления варикозной сеточки в каждом случае подбирается индивидуально.

Первые симптомы

Обнаружить признаки заболевания достаточно просто. Появление характерного рисунка на ногах сопровождается чувством тяжести, периодическими острыми или ноющими болями в области икр, отеками. Ноги быстро устают.

Если вовремя не лечить заболевание, болезнь будет развиваться до серьезных осложнений, могут возникнуть тромбы, трофические язвы, хроническая .

Существует также риск тромбоэмболии артерии легких, чреватой летальным исходом. Поэтому при обнаружении начальных признаков недуга необходимо срочно обратиться к врачу и заняться лечением. Диагностика осуществляется путем ультразвукового метода исследования и общего анализа крови.

Признаки патологии

Обнаружить сосудистую сеточку на ногах не сложно. Для нее характерны проступающие сквозь поверхностные слои эпидермиса венозные рисунки. Однако, задолго до появления на коже венозных звездочек и проступающих сквозь кожу капилляров, у человека возникают боль и тяжесть в ногах.

Нередко ноги сильно отекают, в них возникает распирающее чувство. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, поспешите к врачу, так как убрать сосудистые звездочки без операции можно только на ранних этапах болезни.

  • Отечность и тяжесть в ногах
  • Частые судороги в икроножных мышцах (обычно в ночное время)
  • Болевые ощущения после физической нагрузки
  • Возникновение темных и других пигментных пятен на коже
  • Сухость кожи, которая может привести к дерматиту
  • Трофические язвы в области лодыжек (проявляются при тяжелых формах заболевания)
Читайте также:  Холодные обертывания от целлюлита при варикозе

Терапия этого недуга проводится в нескольких направлениях. Лечение проводят консервативным и хирургическим методом.

Сильные физические нагрузки и сидячий образ жизни также считается причиной этого недуга.

Кроме косметического дефекта сосудистые звездочки могут вызвать зуд и дискомфорт, а также болевые ощущения в области ног

Специалист, с помощью электрода с золотым напылением или тефлоновым покрытием, запаивает их. Такая процедура не вызывает осложнений и побочных эффектов. Обычно она длиться 15-25 минут.

Для профилактики или лечения сосудистых звездочек также могут применяться медикаментозные препараты, улучшающие кровоток и укрепляющие стенки сосудов. Но, такие препараты эффективны только на начальных этапах болезни.

Для поддержки сосудов в тонусе флеболог может назначить:

  • ношение компрессионного белья
  • лимфодренажный массаж и
  • лечебную гимнастику

Сидячая работа и обувь на высоких каблуках одни из факторов развития сосудистой сеточки на ногах

Внешние проявления нарушения появляются потому, что в мелких кровеносных руслах происходит расширение невоспалительного рода. Просто вылечить сосудистые звездочки на коже в косметологической клинике недостаточно – они вновь напомнят о себе. Избежать этого можно, устранив провоцирующий недуг фактор. ТАЭ бывает двух цветов:

  • Красные до 0.2 мм диаметром. Изменения поразили артериальные элементы кровеносной системы и капилляры.
  • Синие – широкие и выступающие над поверхностью кожи,представлены вздувшимися венами.
  • неприятными ощущениями в нижних конечностях;
  • зудом и жжением;
  • нарастающей к вечеру слабостью в голенях, напряжением в мышцах.

Постепенно первые «звоночки» формируются в заболевание, причем чем больше воздействующих негативных условий, тем стремительнее процесс:

  • На дерме начинают просматриваться точки и полосочки красновато-фиолетового оттенка, их количество увеличивается, формируется характерный рисунок, напоминающий паутинку.
  • По вечерам ноги наливаются свинцом, появляется усталость и отек.
  • Продолжается рост пораженной капиллярными прожилками зоны.
  • Развивается варикозное расширение вен.
  • Самочувствие становится хуже.
  • В запущенных случаях ноги ночью сводит судорогами, растет температура тела.
  • Вздувшиеся капилляры лопаются, оставляя следы излияния крови под кожу.

Аппаратное лечение

Сегодня разработано несколько эффективных методов лечения варикозной сетки:

  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • электрокоагуляция;
  • озонотерапия;
  • фототерапия.

Наиболее распространенные на сегодняшний день методики – это микросклеротерапию и лазерное удаление.

Микросклеротерапия

Этот способ заключается в том, что в просвет расширенных венул вводится специальное химическое вещество. От воздействия склерозирующего препарата стенки сосудов разрушаются и происходит их склеивание. В результате они становятся невидны под кожей. Процедура малотравматичная, следов на теле после нее не остается, осложнений практически не наблюдается, а полного удаления сеточки удается достичь в 80 % случаев.

После этой склеротерапии пациенту необходимо носить компрессионный трикотаж на протяжении нескольких месяцев, поэтому лучше проводить ее в холодное время года.

Лазерное лечение

Лазерная коагуляция относится к малотравматичным и безболезненным методам. Ее суть заключается в воздействии лазерного луча на поврежденный сосуд. Перед началом манипуляций на кожу наносится местный анестетик. Процедура продолжается от 20 до 40 минут. Венозная сеточка исчезает примерно после пяти сеансов, которые проводятся с интервалом в месяц. Единственный недостаток – высокая стоимость.