Как избежать варикоза во время беременности

Причиной такой тенденции является давление, которое оказывает беременная матка на вены малого таза. Усиливается венозный застой, повышается внутривенозное давление и снижается тонус стенок сосудов.

Симптомы варикоза при беременности

— чувство распирания нижних конечностей, более выраженное в вечернее время и после длительной нагрузки,- жжение и неприятные ощущения по ходу вен,- судороги (обычно икроножных мышц и мышц стопы),- отеки ног в вечернее время, проходящие или уменьшающиеся к утру,- образование выбуханий вен, видимых вен на голенях и выше (это далеко зашедший процесс).

Далее со временем (если не заняться лечением варикоза после родов и грудного вскармливания) нарушается питание тканей, кожа голеней становится более плотной и темной, появляются очаги дистрофии и могут образовываться труднозаживающие язвы.

Симптомы

Ранние стадии варикоза при беременности протекают бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику заболевания. На поверхности кожных покровов могут появляться единичные сосудистые звёздочки.

Вторая половина беременности характеризуется развитием следующих симптомов:

  • дискомфорт и чувство тяжести в икроножных мышцах;
  • быстрое наступление чувства усталости во время ходьбы;
  • боль в области коленных суставов, усиливающаяся после ходьбы;
  • время от времени могут возникать судороги в икроножных мышцах;
  • в области расширенных вен может беспокоить чувство зуда;
  • покалывание и чувство жжения в икроножных мышцах;
  • развитие варикоза при беременности в интимном месте, женщина может предъявлять жалобы на дискомфорт и болезненность.

После ночного сна характерная симптоматика заболевания сводится к нулю. При появлении первых признаков заболевания женщине рекомендовано обратиться к медицинскому специалисту, так как варикоз склонен к быстрому прогрессированию.

Симптомы

Варикоз может проявляться по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести заболевания.

В самом начале заболевание проявляется следующими симптомами:

  • Яркий сосудистый рисунок. Он не возвышается над кожным покровом, а при ощупывании не вызывает болезненности.
  • Тяжесть в зоне варикозного расширения вен. Обычно проявляется после нагрузок, долгого сидения или стояния.
  • Ночные судороги. Они возникают периодически, могут повторяться несколько дней подряд. Иногда судороги проявляются утром после пробуждения.

Начальные признаки заболевания могут выражаться слабо, поэтому внимание на них обращают не всегда. В дальнейшем симптоматика проявляется ярче:

  • отек пораженной части тела;
  • болезненность;
  • в пораженных участках тела возникает чувство распирания (не зависит от положения тела);
  • измененный венозный рисунок;
  • возникновение выраженных венозных узлов;
  • выпячивание вен;
  • кожа в пораженной области тела меняется – становится грубее, появляется пигментация, признаки старения;
  • трофические язвы.

При таких симптомах варикоз можно диагностировать на обычном осмотре, не исключая при этом клинические методы диагностики: с их помощью можно уточнить характер патологии или исключить заболевание с похожими признаками.

Диетическое питание

Питание беременной женщины должно быть разнообразным, но в нем должно присутствовать большое количество жидкости. В пищу надо употреблять различные соки, воду, травяные чаи.

При этом нельзя забывать об овощах и фруктах, среди которых предпочтение следует отдать огурцам и помидорам. Обусловлено это тем, что они в основном состоят из воды.

Ягоды тоже хорошо помогают. Здесь предпочтение надо отдать смородине, клюкве, крыжовнику и вишне. А вот употребление клубники нужно ограничить, в больших количествах она может вызвать аллергические реакции.

В ежедневном рационе должны присутствовать и морепродукты. Обусловлено это тем, что они хорошо обогащены йодом, который снижает вязкость крови и довольно эффективно увеличивает эластичность сосудистых стенок.

Диетическое питание

Богата йодом и морская капуста, которой нужно съедать в неделю не меньше 200 г. Во все употребляемые блюда можно добавлять морскую соль, она тоже насыщена данным элементом.

Кроме того, надо помнить о том, что питание должно быть сбалансированным и насыщено большим количеством витаминов. В течение дня принимать пищу следует не меньше 5-6 раз.

Читайте также:  2 ведущих способа лечения атеросклеротического кардиосклероза

Это является важным элементом профилактики и помогает не только будущей маме, но и развивающемуся в ее утробе младенцу. Если придерживаться подобных рекомендаций, то риск возникновения варикоза будет максимально снижен.

Профилактика варикоза на ногах у беременных

Гимнастика

При помощи компрессионного лечения нормализуется венозный отток в варикозных венах, устраняются патологические венозные выбросы (обратный ток крови), улучшается микроциркуляция.

Эластическая компрессия у беременных с варикозом должна применяться постоянно, вследствие этого подбирается только высокое качество трикотажа, при помощи которого создается оптимальное давление в венах нижних конечностей.

К сожалению, правильно распределить давление по вене при помощи эластичных бинтов практически невозможно, поэтому их применение показано только для кратковременного лечения, например, после склеротерапии.

При беременности же используется специальный медицинский трикотаж – колготы, чулки от варикоза 2 степени компрессии, и при тяжелом течении болезни – 3 степени компрессии. На первоначальном этапе варикоза, когда болезнь выражается тяжестью в ногах и проходящими отеками достаточно использовать чулки и гольфы 1 степени компрессии. Подробнее ознакомиться с выбором компрессионного белья можете ознакомиться здесь.

При лечении варикоза при беременности на ногах, лекарства назначают только со второго триместра беременности, так как многие из них имеют противопоказания к применению на ранних гестационных сроках.

Используют препараты группы флебопротекторов в таблетках для перорального приема и мазях для местного применения.

Данные лекарства повышают тонус венозной стенки, улучшают микроциркуляцию, снижают проницаемость капилляров, препятствуют развитию воспаления.

Эффективные таблетки при варикозе:

  1. «Троксерутин» — препарат с активным веществом рутином. Применять необходимо курсом в 1 месяц по 2 капсулы в сутки.
  2. «Флебодиа 600» — препарат синтетического происхождения на основе диосмина. Используется для устранения симптомов варикоза и профилактики осложнений. Применяется внутрь по 1 таблетке, курсом 1 – 1.5 месяца.
  3. «Венарус», «Детралекс» — абсолютные аналоги на основе диосмина и гесперидина. Принимают курсами 1 – 1.5 месяца по 2 таблетке в сутки.
  4. «Эскузан» — раствор растительного происхождения, содержащий биофлавоноиды и конские каштаны. Применяют внутрь по 15 капель трижды в сутки.
  5. «Гинкор форт» — растительный препарат, содержащий рутин и экстракты других растений. Применяют по 1 капсуле дважды в сутки.

Другие препараты с антикоагулянтным и дезагрегантным действием в период беременности не назначаются. Их применение целесообразно при родах для профилактики кровотечений и тромбообразования.

Крема и мази

Профилактика варикоза на ногах у беременных

Тонические препараты — гели, мази и крема для наружного применения оказывают быстрый местный противоотечный и болеутоляющий эффект по большей части из-за вспомогательных компонентов, которые обладают охлаждающим и отвлекающим действием.

Активными веществами большинства мазей являются гепарин и рутозид, которые проникают в слои кожи и оказывают противовоспалительный и венопротективный эффект.

Препараты следует наносить тонким слоем на пораженные вены, движением снизу вверх, после чего использовать компрессионный трикотаж.

Оперативное вмешательство проводится при осложненном течении варикоза – острый тромбофлебит и флеботромбоз.

В этом случае производят кроссэктомию (перевязку вен в месте впадения большой подкожной вены в глубокую) под местным обезболиванием.

При высокой вероятности развития тромбоэмболии, обусловленной тромбозом глубоких вен, пациентке устанавливается кава-фильтр, по показаниям проводится операция, направленная на пликацию нижней полой вены. В этом случае обычно ставится вопрос об экстренном прерывании беременности.

Народные методы

Настои цветов и плодов конского каштана – самое действенное средство для лечения варикоза в домашних условиях. Применять настой следует наружно, он обладает венотонизирующим действием, уменьшает проницаемость капилляров, снимая отек, снимает воспаление при тромбофлебите.

Готовят его следующим образом:

  • 50 г сушеных цветков каштана, либо раздробленных плодов заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Готовым раствором растирают пораженные вены утром и вечером.

Улучшить кровообращение поможет отвар из кислых яблок:

  • 3 яблока заливают литром кипятка, настаивают в течение 3 часов. Распаренные яблоки следует растолочь, процедить через марлю, и полученный отвар принимать по 50 мл утром натощак и вечером перед сном.

Гимнастические упражнения

Для стимуляции венозного оттока необходимо ежедневно выполнять упражнение Микулина:

  • в вертикальном положении подняться на носочки, оторвав пятки от пола на 1-2 см и резко опуститься. Выполнить 30 раз, передохнуть, повторить 3 раза;

Другая модификация упражнения:

  • выполнять в компрессионном белье: стоя, поднимать поочередно пятки от пола под углом, не более 45о, как бы имитируя ходьбу на месте, носки от пола не отрываются. Начинать с 10 минут, постепенно продлевая время упражнения до получаса.
Читайте также:  5 фактов о пользе и вреде велотренажера для мужчин

Варикоз при беременности: профилактика

К сожалению, ни капли, ни таблетки, ни примочки не смогут вернуть в прежнее состояние окончательно растянутые вены. Но можно сохранить текущее состояние и отсрочить ухудшение существующих варикозных вен.

Профилактические методы от варикоза

Чтобы избежать варикоза при беременности или снизить его проявления достаточно умеренных физических нагрузок и пеших прогулок в размеренном темпе.

Кроме того:

В лежачем или сидячем положении ноги всегда кладите на возвышенность.

Старайтесь не стоять долгое время.

Во время беременности всегда лежите на левой стороне с приподнятой на подушке ногой. Это уберегает от сжатия плодом вен ног и уменьшает вероятность развития варикоза.

Не скрещивайте ноги во время сидения.

Носите компрессионное белье.

Контролируйте вес, не допускайте ожирения.

Не носите тесной одежды, сжимающие талию и паховую область.

Соблюдайте умеренность в употреблении соли.

Полезные ссылки:

Лечение варикозного расширения вен у беременных – влияет ли варикоз на выбор тактики родов?

Лечение ВРВ в период беременности затруднено дефицитом возможностей для этого лечения: большинство препаратов принимать просто нельзя, пока не родится малыш.

Поэтому обычно флеболог прописывает…

  • Следить за весом.
  • Использовать вышеописанные правила профилактики ВРВ.
  • С 4-го месяца носить дородовый бандаж, распределяющий нагрузку и слегка ослабляющий давление будущего карапуза на органы малого таза.
  • Не принимать горячую ванну – только теплый душ.
  • Каждые 3-4 часа лежать с приподнятыми ногами.
  • Носить компрессионные колготы или гольфы, надевая с утра и снимая лишь перед сном. Это снизит риск появления тромбов.

Видео: Как лечить варикоз при беременности?

Лечение варикоза 2-3 стадии практически невозможно без соответствующих препаратов.

Чтобы облегчить состояние, врач может прописать:

  1. Детралекс, Флебодиа или Эскузан.
  2. Гели на основе гепарина или троксерутина.
  3. Курантил.

Естественно, самостоятельно назначать себе лекарства, процедуры и специальные средства лечения категорически нельзя!

Что еще нужно знать:

  • Не спешите соглашаться на хирургический метод решения проблемы варикоза. Как правило, спустя 6-8 месяцев после родов при определенной комплексной терапии состояние улучшается.
  • С легким варикозом будущие мамы вполне нормально существуют всю беременность. Но при усилении симптомов сразу обращайтесь к врачу.
  • Будущие мамы с 3 стадией ВРВ должны наблюдаться в стационаре.

Что касается родов при ВРВ, тут все зависит от стадии болезни, состояния будущей мамы и показаний врача. Решение о кесарево или естественных родах принимает мама вместе с флебологом и гинекологом. Врачи стараются использовать все возможности для проведения именно естественных родов.

В большинстве случаев, ноги будущей мамы перед родами бинтуют эластичными бинтами.

Сайт информирует: вся информация в статье носит ознакомительный характер, и не является руководством к действию. Точный диагноз вам может поставить только врач. При тревожных симптомах убедительно просим вас не заниматься самолечением, а записаться к специалисту!Здоровья вам и вашим близким!

Вы наверняка слышали о таком заболевании, как варикоз. Оно связано со стойким необратимым расширением вен и нарушением вследствие этого нормального кровотока. Варикозные изменения вен наблюдаются чаще всего в нижней части тела – на ногах, на половых органах, в малом тазу. Одним из благоприятных факторов для возникновения таких изменений – это беременность. Конечно, это не означает, что, забеременев, вы обязательно столкнетесь с данным заболеванием: варикоз при беременности отмечает у себя только половина женщин. Если женщина страдала им и раньше, то при вынашивании малыша заболевание, скорее всего, начнет прогрессировать.

Методы диагностики

При подозрении на варикозное расширение вен женщине необходимо обследоваться у флеболога и гинеколога. В большинстве случаев достаточно визуального осмотра, так как болезнь имеет видимые проявления. Если необходимо уточнение диагноза, беременную направляют на дополнительное обследование.

Перед тем, как назначать лечение, пациентке рекомендуется пойти ультразвуковое сканирование сосудов, доплерометрию и ангиосканирование. Полученные результаты дают возможность определить степень поражения вен, а также его опасность для женщины и плода.

Как лечить варикоз при беременности? Лечение варикоза при беременности – длительный и сложный процесс. Предпринимать меры необходимо при малейших признаках заболевания. Терапия должна проходить под контролем хирурга или флеболога, на начальном этапе развития болезни – гинеколога.

Сначала следует

наладить свой питательный рацион

. Сосуды нуждаются в достаточном количестве

Читайте также:  Варикозное расширение вен: причины, симптомы, лечение и профилактика

микроэлементов и витаминов

. Нужно контролировать также питьевой режим, употребляя около 2 л жидкости в день.

Варикоз требует применения лекарственных препаратов для уменьшения признаков заболевания, улучшения кровотока.

Группы препаратов, применяемых при варикозе беременных:

  • флеботропные лекарства;
  • флеботоники;
  • гепариносодержащие средства.

Применение наружных средств для ног, таких как мазь или крем, может назначаться только врачом. Они могут содержать компоненты в своем составе, которые способны вызвать аллергию, и вредны для будущего ребенка.

Беременным могут назначить:мазь Троксевазин, крем Венорутон, фастум-гель, лиотон 100о-гель, гепариновую мазь.

Они предотвращают образование тромбов, снимают отеки и воспаления, укрепляют сосудистые стенки.

Венорутон в таблетках нельзя принимать в 1 триместре. В этот период лучше отдать предпочтение Детралексу. Абсолютным противопоказанием для беременных являются венотоники типа Эндолетон, Эскузан, Доксиум.

К данной кардинальной мере прибегают в случае образования незаживающей трофической язвы или выраженного тромбофлебита.

Желательно операцию провести до 6-месячного срока беременности. Самым безопасным на сегодняшний день методом хирургического устранения варикоза является скриппинг. Хирург специальным микрозондом удаляет пораженный участок вены. Восстановление после такой операции проходит быстро, нет болевых ощущений.

При появлении характерных кожных признаков постановка диагноза варикоза при беременности обычно не представляет каких-либо сложностей. Задачами диагностического этапа являются определение стадии и локализации венозной эктазии, исключение других причин, способных вызвать застой в сосудистой сети нижних конечностей. Наиболее информативными методами обследования считаются:

  • Осмотр на кресле. Исследование позволяет выявить в вульварной области и на внутренней поверхности бедер характерные изменения венозных сосудов — эктазию, извилистость, узловатость. Возможна отечность половых губ и промежности. При осмотре в зеркалах слизистая влагалища выглядит гипертрофированной, синюшной. Своды влагалища при бимануальной пальпации сглажены, зачастую болезненны.
  • УЗДГ венозной системы. В ходе ультразвукового сканирования оцениваются форма и диаметр сосудов, их протяженность, анатомическое положение, состояние стенки. Метод позволяет определить зоны разветвления, состоятельность клапанного аппарата, проходимость вен, наличие и направление рефлюкса. Сканировать можно как сосуды нижних конечностей, так и нижнюю полую вену (УЗДС НПВ).
  • Дуплексное сканирование сосудов ног. Преимуществом неинвазивного метода, сочетающего традиционное ультразвуковое и допплеровское исследования, является не только получение подробной информации о параметрах кровотока, но и визуализация венозной сети. Дуплексное ангиосканирование применяют для комплексной оценки состояния поверхностных, перфорантных и глубоких сосудов.

Методы радиодиагностики (варикографию, селективную оварикографию, восходящую флебографию конечностей, тазовую флебографию, КТ-венографию, флебосцинтиграфию и др.) при беременности применяют ограниченно в связи с возможным негативным влиянием на плод. В сложных случаях при подозрении на тазовый варикоз с осторожностью выполняют диагностическую лапароскопию. Дифференциальная диагностика варикозной болезни вен ног проводится с водянкой беременных, сердечной недостаточностью, лимфедемой, острым тромбозом венозной системы. Варикоз малого таза необходимо дифференцировать с генитальным эндометриозом, хронической воспалительной патологией тазовых органов, субмукозной и субсерозной миомами матки, кистами и другими опухолями яичников. Кроме наблюдения акушера-гинеколога пациентке рекомендованы консультации флеболога, кардиолога, онколога.

  1. Лечение варикоза при беременности
  2. Лечение геморроя во время беременности 3 триместр
  3. Почему появляется геморрой во время беременности на разных сроках: причины, лечение, профилактика, питание и советы, как снизить дискомфорт
  4. Анализы крови во время беременности. Какие и когда?

Лечение варикоза у беременных

Чаще всего хирургическое вмешательство и минимальные инвазивные процедуры для лечения варикозного расширения вен во время беременности не назначаются. Это связано с высоким риском осложнений и рецидивов [3]. Кроме того, очень ограничено назначение лекарственных препаратов – флеботоников, противовоспалительных, антиагрегатов.

Существует ряд рекомендаций, которые помогают безопасно и относительно эффективно лечить варикозное расширение вен у будущих мам.

  • Дозированная физическая нагрузка. Плавание, ходьба или другие упражнения для беременных при варикозе, при которых задействуются мышцы ног, помогают усиливать циркуляцию крови в венах конечностей. Флеболог совместно с акушером-гинекологом подберут индивидуальный комплекс упражнений для конкретного срока и тяжести состояния беременной.
  • Правильно подобранная обувь. Высокие каблуки и совсем плоская подошва нарушают движение мышц в ногах, ухудшая циркуляцию венозной крови. Нужно подобрать устойчивую удобную обувь на небольшом каблуке (3-4 см).
  • Компрессионный трикотаж. Для поддержки вен в период беременности необходимо ношение компрессионного белья. Флеболог индивидуально подберет степень компрессии и вид изделия – гольфы, чулки или колготы. Надевать их нужно утром, не вставая с постели, а снимать вечером, когда женщина ложится спать.