Баночный массаж. Польза и противопоказания

Прежде чем выбирать методику в качестве основы для косметологического воздействия, необходимо знать о пользе и противопоказаниях, которые она имеет.

Баночный массаж. Польза и противопоказания

olorin2020-01-10T23:37:13+02:00

Здоровье 0 Comments

Некоторые виды практик для тела древней и эффективной медицины все быстрее канут в летах, забываются и заменяются таблетками, походами в аптеки и больницы, а ведь многие из них на протяжении веков врачевали и помогали преодолевать тяжелейшие недуги! Именно к таким практикам можно смело отнести один из самых древних, проверенных временем массаж – баночный. Еще наши бабушки и дедушки помнили и пользовались целебными свойствами этого массажа с целью избавления от недугов при различных заболеваниях, используя и стеклянные и глиняные банки и сосуды. Эффект от таких процедур был невероятно исцеляющим! А в 1926 году целебный эффект банок был научно обоснован: было доказано, что сразу после процедуры баночного массажа наблюдается замедление частоты пульса на 20 ударов в минуту, количество лейкоцитов уменьшается на 15%, а число лимфоцитов увеличивается на 20%, артериальное давление снижается на 25 мм

На сегодняшний день наша Школа практикует баночный массаж по древней славянской практике. Ставить рекомендуем именно стеклянные майонезные или пол литровые банки, так как глубина проработки тканей такой банки до 12 см!

Перед тем, как делать баночный массаж запомним ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА:

  1. Баночный массаж можно делать только после очищения печени, иначе в кровяное русло хлынут все токсины!
  2. Смазать кожу маслом перед постановкой банок;
  3. Банки ставятся начиная с ног и снимаются также;
  4. Продолжительность воздействия банок – 10 минут;
  5. Банки не ставятся на позвоночник;
  6. Снимая банки обязательно «накрыть» рукой на секунду участок кожи, который находился под банкой во избежание ожога от резкого прилива кислорода

В результате применения баночного массажа:

  • Происходит процесс очищения от шлаков и токсинов, эффективно удаляются продукты обмена веществ (соли, мочевина, токсины, ацетон)
  • Увеличивается объем циркулируемой крови в организме
  • Улучшается кровоток и лимфоток
  • Происходит интенсивное выведение мокроты из организма
  • Уменьшаются воспалительные процессы в организме
  • Снижается отечность в суставах и тканях
  • Увеличивается подвижность суставов и позвоночника
  • Снимаются мышечные зажимы, улучшается чувствительность мышц
  • Повышается иммунитет
  • Улучшаются функции дыхательной системы
  • Тело освобождается от вирусов (например, герпеса)
  • Укрепляется нервная система
  • Снижаются и вовсе уходят проявления целлюлита

Каков механизм воздействия банок?

Вакуум, образуемый в банке с помощью горящего фитиля проникает вглубь тканей организма на 6-12 см. Это позволяет улучшить кровообращение и активизировать обмен веществ на уровне клеток, а также повысить содержание кислорода в крови, усилить приток кислорода в сердечную мышцу и головной мозг, активизирует капиллярную кровь, которая сама по себе является настоящим врачевателям нашего тела (ведь питание клеток, тканей, органов, обмен веществ и жидкостей в организме напрямую зависит от скорости циркуляции крови и межклеточной жидкости в организме. Всякая болезнь связана с замедлением кровообращения или движения межклеточных жидкостей). Соответственно, как только застойная кровь оказалась в неположенном месте – включается механизм регенерации и защиты, все ткани обновляются, регенерируют и происходит мощный скачок иммунитета. Именно поэтому если забитых капилляров много, наблюдается сильный застой крови – после баночного массажа на теле будет заметны красные, синеватые, фиолетово-красные пятна. Все это в целом приводит к повышению восстановительных и защитных механизмов нашего организма.

А благодаря постановке банок на проекции внутренних органов происходит их проработка. Помимо этого, баночный массаж способен лучше любой диагностики определить проблему в организме – будь то воспалительный процесс или онкология! Если количество шлаков и токсинов в каком-то органе велико, то под банкой мы сможем увидеть даже жидкость или пузыри с жидкостью. Кроме того, воздействуя на акупунктурные точки организма, связанные с различными органами и системами, происходит мощный заряди восстановление энергетического равновесия в организме.

Противопоказания к постановке банок: – в первой половине беременности – при кровотечениях – при 4 стадии онкологии – при тромбофлебите – при воспалительных процессах на коже: гнойные воспаления, экземы, грибке – при повышенной температуре тела – при повышенном давлении (только после очищающих процедур) – абсцесс легкого

Помните, что такие доступные и простые практики ухода за телом ка баночный массаж, медовый массаж, висцеральный массаж способны как укрепить иммунитет и здоровье, так и восстановить Ваше тело от тяжелейших недугов!

Массаж ног при варикозе

Можно ли делать массаж на ногах при варикозе? Если правильно подойти к технике массажа, можно уменьшить боль в ногах, устранить некоторые симптомы и даже саму патологию. Помимо этого, процедура нормализует отток крови.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей будет безопасным и эффективным, если проводить его в самом начале болезни при отсутствии выраженных признаков.

Читайте также:  Какие операции по удалению варикоза ног самые эффективные

К тому же нельзя прибегать к манипуляциям при наличии язв и гнойников.

Массаж благотворно влияет на кровеносную и лимфа системы.

Особенно выделяется положительное воздействие на капилляры, которые отвечают за вещественные обмены.

Поскольку массируемый участок разогревается, капилляры начинают «работать», возникает снабжение тканей кровью, нормализуется процесс восстановления.

При любом массаже улучшается отток крови. Иногда процедура может спровоцировать подъем артериального давления, наблюдаются увеличенные лейкоциты и гемоглобин.

Обычно через некоторое время после манипуляций состояние нормализуется. Например, надавливание или растирание кожи приводят к интенсивному расширению сосудов. Легкое поглаживание тоже дает быстрый эффект – ускоренный отток лимфы.

Лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен

Лимфодренаж при варикозе – один из методов терапии, направленный на значительное облегчение состояния пациента. Варикозное расширение вен – серьезная проблема, с которой сталкивается более 40% населения.

Люди, ведущие малоактивный сидячий способ жизни или профессиональные спортсмены, вены которых страдают из-за чрезмерных нагрузок, в определенный момент замечают, что у них начинают сильно болеть ноги. Существует масса симптомов, при проявлении которых можно говорить о варикозе.

Чтобы облегчить состояние, используется лимфодренажный массаж.

Важно, чтобы процедуру проводил профессионал, иначе последствия могут быть плачевными. Существует множество разновидностей массажа ног. Некоторые из них категорически противопоказаны при заболеваниях сосудов. Другие, наоборот, дают позитивный результат при лечении. Стоит разобраться, какие методы, техники физиотерапии использовать для избавления от недуга и его проявлений.

Что это такое

Лимфодренажный массаж при варикозе ног используется многими специалистами, как одно из основных средств сопутствующей терапии. По нашему организму циркулирует не только кровь, но и лимфа. Эта жидкость омывает все органы, внутренние системы.

При правильной ее циркуляции человек хорошо себя чувствует, но иногда лимфа скапливается возле внутренних органов, особенно, где развиваются воспалительные процессы, возникает отечность тканей. Чтобы избавиться от такого проявления, проводится нежный аккуратный массаж.

Обратите внимание

Опытные массажисты, у которых есть медицинское образование, знают, по каким каналам и потокам лимфа циркулирует по организму, поэтому они придерживаются четкой техники массажа, не нарушая работу внутренних органов и систем.

Лимфа выполняет множество полезных функций в организме. Именно эта жидкость обеспечивает защитную функцию, помогает бороться с вирусами и бактериями. При варикозном расширении вен эти функции нарушаются. Чтобы восстановить работу внутренних органов и назначается массаж. Он выполняет следующие функции:

Лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен
  • Обеспечивает отток лимфы от пораженных вен;
  • Снимает боль, чувство распирания в конечностях;
  • Уменьшает воспалительные процессы;
  • Облегчает общее состояние пациента.

Чтобы добиться такого результата, необходимо найти хорошего массажиста и предварительно проконсультироваться с врачом. Лечением варикозного расширения вен занимается узкий специалист – флеболог. Получите развернутую консультацию относительно методов сопутствующей терапии и подберите оптимальный вариант лечения.

Существует несколько стадий развития варикозного расширения вен. На начальном этапе у пациента нет никаких внешних проявлений. Периодически появляется боль в области голеней.

Еще один симптом начальной степени болезни – незначительная отечность ног.

Если вас ничего не беспокоит, но в области лодыжек заметны следы от носков, стоит обратить на это внимание и посетить флеболога в профилактических целях.

На этом этапе лимфодренаж при варикозе ног даст отличный результат. Велика вероятность того, что медикаментозная терапия не потребуется вовсе.

Следующая стадия развития характеризуется мелкой сосудистой сеточкой на ногах. Это заметно под коленями, где кожа особенно тонкая. Лимфодренажный массаж проводить можно, но под наблюдением специалиста, и избегая пораженных участков.

На следующей стадии крупные вены выпирают сквозь кожу, заметны узлы и шишки. Нередко эта стадия требует оперативного вмешательства. В острый период развития недуга от массажа и других физиологических процедур стоит отказаться.

Зная такие простые правила, вы сможете следить за состоянием здоровья, своевременно реагировать на малейшие изменения в общем состоянии и не допустить развитие серьезных недугов с многочисленными негативными последствиями.

Можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?

Статья на тему: “можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?” в качестве важнейшей информации о болезни.

Тромбофлебит является достаточно опасным заболеванием, требующим обращения к врачу-флебологу. Правильное и своевременное лечение помогает избежать серьезных последствий, наиболее опасным из которых является закупорка легочной артерии, вызывающая летальный исход. Сегодня мы расскажем, можно ли делать массаж при тромбофлебите?

  • Когда можно делать массаж?
  • Когда нельзя делать массаж при тромбофлебите?
  • Правильный массаж при тромбофлебите
  • Результаты массажа

Показания

Легкий самомассаж не только разрешен, но и полезен для профилактики последующего образования тромбов. Выполнять его рекомендуется, когда на венах уже есть расширенные вены, но сгустки крови еще не образовались.

Пользу массаж ног при тромбофлебите приносит и после оперативного вмешательства. Он нормализует кровообращение и тонизирует мышцы конечностей.

Тромбофлебит на руках возникает тоже, поэтому уделяйте время всем пораженным участкам тела.

Самомассаж при болезнях ног

Можно ли делать массаж ног при тромбофлебите?

Массаж является обязательным элементом комплексного лечения болезней ног, связанных с нарушением кровообращения. Он не только улучшает кровообращение и сохраняет нормальный тонус трофики мышц, но и устраняет последствия целого ряда заболеваний.

Массаж при варикозном расширении вен и атеросклерозе нижних конечностей включает в себя массирование пальцев ног, стопы, голеностопного и коленного суставов, голени, бедра, таза и ягодиц. Массаж при тромбофлебите противопоказан.

Техника самомассажа

Массаж начинают с пальцев ног, которые поглаживают, сгибают, разгибают и отводят назад. Затем переходят к массированию ступни, которое начинают с кончиков пальцев и ведут движение по ее тыльной стороне до голеностопного сустава. Для этого используют непрерывное поглаживание, чередующееся с растиранием в направлении от пальцев к пятке и обратно.

Читайте также:  Варикоз во время беременности в интимном месте

Массаж голеностопного сустава начинают поглаживанием тыльной стороны стопы в направлении от основания пальцев к коленному суставу. Затем в этом же направлении голеностопный сустав растирают, после чего вновь проводят поглаживание.

После этого проводят массаж голени. Правую голень массируют левой рукой, а правой фиксируют стопу. Левую голень массируют правой рукой. Массаж начинают с обхватывающего поглаживания, затем выполняют растирание снизу вверх и сверху вниз. После этого на икроножной мышце проводят сотрясание.

Массаж коленного сустава начинают с поглаживания кончиками пальцев, затем переходят к растиранию всей ладонью. Для массажа бедра используют поглаживание, растирание, сотрясание, прерывистую вибрацию, поколачивание и встряхивание.

Для массажа тазобедренного сустава и ягодиц применяют поглаживание и растирание в различных направлениях.

Подготовительный этап

Чтобы старания не пропали зря, важно правильно подготовить тело к проведению процедуры:

  • хорошо распарить кожу под душем или в ванне — прогреваться не менее 7-10 минут;
  • в воду можно добавить немного морской соли;
  • тело тщательно растереть мочалкой с гелем для душа или мылом до красноты и легкого пощипывания;
  • ороговевший слой кожи снять с помощью скраба.

Эффективность методики зависит от используемого средства для массажа, в которое можно добавить антицеллюлитные масла из расчета 20 капель на 100 мл базы:

  • апельсиновое способствует регенерации кожного покрова;
  • грейпфрутовое стимулирует отток лимфы;
  • кедровое насыщает тело кислородом на клеточном уровне;
  • кипарисовое повышает упругость кожи;
  • можжевеловое снимает отечность;
  • масло герани борется с застойными явлениями в организме.

Необходимо добавлять эфирное масло к базовому (оливковому, детскому, массажному), а не наоборот.

Важные правила

Аппаратный вакуумный массаж в салоне выполняется при помощи специального прибора. Воздействие оказывается насадкой в виде чаши. Процедура проходит примерно также, как и с использованием банок – сначала наносят масло или крем, делают легкий разогревающий массаж руками, а потом уже обрабатывают необходимые зоны прибором, подробнее в этой статье.

Аппаратный баночный массаж – удовольствие не из дешевых, поэтому полный курс не каждому по карману. Домашние процедуры, во время которых баночный массаж на целлюлит воздействует разрушительно, дают неплохие результаты, если следовать советам специалистов. Обратите внимание на следующие нюансы:

Важные правила
  1. Время воздействия на одну зону должно составлять не более десяти минут, иначе велика вероятность образования гематом. Сначала лучше сократить продолжительность еще значительнее – до пяти минут.
  2. Для максимального эффекта делайте массаж через день, чередуя его с посещением сауны или ваннами. Добавляйте в воду отвары трав или соль. Оптимальная продолжительность курса – 15 процедур.
  3. Некоторые зоны обрабатывать запрещено категорически. Не стоит делать вакуумный массаж в области сердца, паха, почек, под коленями. Нельзя воздействовать банками на молочные железы и внутреннюю поверхность бедер. Банки также не разрешается ставить на локти, колени, под мышки, на пупок, а также на места на шее, где расположены крупные артерии.
  4. Все движения осуществляются по движению лимфотока снизу-вверх. Исключение – ягодицы и живот. Его нужно обрабатывать строго по часовой стрелке вокруг пупка, а затем направлять банку в стороны. Для первого раза достаточно всего пяти кругов. (Подробнее про массаж живота). На ягодицы воздействуют круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем против. Спину нужно массировать банкой предельно аккуратно, избегая область рядом с позвоночником. Попробуйте делать «восьмерки», это одно из самых эффективных движений для этой зоны.

Антицеллюлитный массаж задней поверхности бёдер для похудения

Техника выполнения

Перед тем как выполнять вакуумный массаж в домашних условиях, следует посоветоваться с врачом по поводу противопоказаний и проблемных зон. После можно приступать к проведению процедуры. Инструкция баночной терапии:

Техника выполнения
  1. Определение участков. Необходимо заранее запомнить места, на которые будет оказано воздействие.
  2. Подготовка. Надо распарить кожу, приняв горячий душ или ванну и растереть мочалкой до красноты кожу на проблемном участке.
  3. Обработка. Лишнюю влагу надо удалить полотенцем, затем наложить на кожу массажный крем или антицеллюлитное масло.
  4. Накладывание. Банку следует сжать и наложить на нужный участок. Требуется проследить, чтобы кожа втянулась на 1-3 см.
  5. Массирование. Выполняются круговые и прямые движения банкой на зоне воздействия (каждая зона по 10 минут). Если изделие отпадает, надо добавить немного массажного масла.
  6. Завершение. По окончании процедуры банка аккуратно удаляется, а место воздействия массируется еще минут 5, после чего салфеткой убираются остатки масла. Затем на кожу следует нанести питательный или антицеллюлитный крем, обернуться пищевой пленкой, лечь под одеяло и отдохнуть 15 минут.
Техника выполнения

Баночный массаж бедер

Техника выполнения

Первое, что надо сделать – разбить на зоны мышцы бедра. На внутренней поверхности не рекомендуется совершать никаких действий, ведь там располагаются лимфатические узлы, эксперименты над которыми приводят к плачевным результатам. Вышеперечисленные манипуляции проводятся на внешней боковой и передней части поверхности бедра. После воздействия вакуума желательно добавить антицеллюлитные обертывания, поскольку жировые ткани бедер – излюбленное место для целлюлита.

Техника выполнения

Техника выполнения
  • Как массаж помогает похудеть — польза и как делать аппаратный, антицеллюлитный и баночный в домашних условиях
  • Массаж спины при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела — польза для лечения и профилактики
  • Тайский массаж — это что такое и виды, технология выполнения традиционного, общего или королевского
Техника выполнения

Массаж спины

Техника выполнения

Проведения вакуумного массажа спины является отличным лечением и эффективной профилактикой остеохондроза позвоночника. Самомассаж сделать не получится, поэтому лучше для этих целей пригласить специалиста. Эффективность процедуры зависит от правильности выполнения. Массаж банками на спине улучшает кровообращение, убирает болевой синдром в зоне позвоночника, помогает при восстановлении дисфункции опорно-двигательного аппарата. Длительность процедуры должен установить врач. Как правило, сеанс массажа проходит от 5 до 30 минут.

Техника выполнения

Техника выполнения

Симптомы и способы лечения в домашних условиях

Проще распознать поверхностный тромбофлебит, он поражает внешние вены, которые находятся непосредственно под кожей, и вызывает отечность конечностей, покраснение или синюшность кожи, уплотнение в вене, болевые ощущения, повышенную температуру тела, особенно выраженную в месте поражения.

Читайте также:  Для чего применяют аскорутин

Симптомы внутреннего тромбофлебита сложнее распознать, он может не заявлять о себе долгое время, особое внимание стоит обратить на усталость и отечность ног, изменения цвета кожного покрова, общее недомогание.

Если при постановке или опровержения диагноза тромбофлебита вен нижних конечностей, клиническая картина недостаточна, ясна, назначают комплекс диагностических мер, которые включают в себя анализы крови, УЗИ с применением доплерометрии, магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Тромбофлебит возникает по причине застоя венозной крови вследствие чего, в магистральных сосудах возникают тромбы. В научных кругах нет единого мнения об этиологии заболевания.

Существует мнение, что тромбофлебит — это наследственное заболевание. Наследственная предрасположенность — это веская причина. Но большинство клинических случаев говорят о приобретенном тромбофлебите и выделяют причины:

  • избыточный вес;
  • длительное статическое положение тела (например, конвеерная работа);
  • сидячая работа, или как сопутствующий диагноз при варикозном расширении вен.

«Тянущая» боль в ногах может быть связана с защемлением позвонков в области поясницы.

Следовательно, эта боль может быть симптомом тромбофлебии. Так или иначе, к заболеванию не следует относиться слишком легкомысленно.

О начале воспаления в венозных сосудах свидетельствуют следующие признаки,на которые большинство людей не всегда обращают внимание:

  1. Незначительные отеки ног;
  2. Болезненные ощущения в икрах,
  3. Чувство жжения и тяжести в ногах,
  4. Покраснения кожного покрова.

В большинстве случаев, больные обращаются за врачебной помощью, когда заболевание прогрессирует. При этом увеличивается отечность ног, в области формирования тромба кожные покровы приобретают синюшный оттенок.

Тромбофлебит поверхностных вен (слева) и глубоких вен (справа)

Польза и вред контрастного душа

Контрастный душ используется в качестве профилактики варикоза. Также его включают в комплексную терапию начальной стадии заболевания. Его положительное действие направлено на улучшение циркуляции крови и поднятие тонуса сосудов.

Контрастный душ не принесет вреда, если придерживаться таких правил:

  • процедуру нужно выполнять регулярно;
  • нужно следить за выбором температурного режима воды – она должна быть средней, не приводящей к переохлаждению или перегреву;
  • следует привыкать к контрастному душу начиная с теплой воды и ежедневно понижать ее температуру на 1 градус;
  • первые попытки принятия процедуры начинают с 2-ухминутного нахождения под душем, постепенно увеличивая его до 5 минут;
  • каждые 10 секунд нужно менять температуру воды;
  • нельзя задерживать струю воды на одном месте более 2 секунд, передвигать ее нужно от поясницы к ногам.

На начальных стадиях заболевания следует с осторожностью подходить к контрастному душу. Резкие перепады температуры могут привести к проявлению болезненных ощущений.

Длительное тепловое воздействие приведет к расширению вен.

Кровь в них может поступать слишком быстро и неравномерно. В результате чего образуются отеки. Таким образом варикоз становится противопоказанием к применению контрастного душа с горячей водой. От процедуры нужно отказаться если наблюдается средняя или тяжелая стадия болезни.

Диагностика болезни

Врач обычно устанавливает такой диагноз после внешнего осмотра пациента. Тромбофлебита симптомы видно невооруженным глазом, особенно на стадии хронического заболевания.

Но, когда человек пережил острую стадию, внешне ее можно и не заметить. В этом случае нужно обратиться к ангиохирургу (специалист по сосудам), рассказать о своих симптомах и предположениях.

Несложные формы могут лечиться в домашних условиях, с соблюдением всех рекомендаций доктора. Как правило, постельный режим не прописывается, назначаются антибиотики, противовоспалительные средства. И рекомендует выполнение следующих мер для улучшения состояния:

  • Соблюдение диетического меню. Включить в рацион свежие фрукты и овощи, лук, чеснок, зелень растительные жиры. Исключить из питания, жареное, копченое и жирное;
  • Пить лекарственные отвары из конского каштана, окопника, донника и не меньше 2 литров чистой воды в день;
  • Делать компрессы на воспаленные участки;
  • Определять во время сна и отдыха ногам возвышенное положение для нормализации оттока крови;
  • Носить удобную, не тесную обувь;
  • Избегать длительного положения, стоя или сидя;
  • Больше двигаться на свежем воздухе, но избегать сильных физических нагрузок;
  • Гимнастика и массаж назначается не всегда и без рекомендаций специалиста делать подобные процедуры не нужно. Массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей не проводится.