Бандаж для икроножных мышц при варикозе спорт

Коленный сустав – самый большой в теле человека. Из-за чрезмерных физических нагрузок, травм, воспалительных процессов его подвижность нарушается, становится болезненной. В этом случае обычно значительные надежды возлагают на помощь эластичных наколенников.

Бандажи для коленного сустава разделяются на категории по видам:

  • Открытые – это изделия с мягким фиксирующим свойством. В конструкции предусмотрены специальные ребра, которые снижают нагрузку на работающий сустав. Вырез на коленной чашечке обеспечивает большее удобство для пользователя. Фиксатор данного вида характеризуется легким согревающим эффектом. Коленная чашечка при этом защищена при интенсивной нагрузке. Назначается такое изделие больше в качестве профилактической меры, т.к. артроз в острой стадии заболевания оно не облегчает.
  • Закрытые – это фиксаторы, с помощью которых обеспечивается полужесткая или мягкая фиксация. Стоит отметить согревающий эффект и улучшение кровообращения за счет массажного эффекта. При этом сустав фиксируется всесторонне. Такой тип наколенников достаточно долговечен и при его использовании практически не ограничивает движение. Однако может вызывать потливость и раздражения на коже за счет плотной текстуры и затруднения воздухообмена.

По конструкции их можно разделить на:

  • Шарнирные. Это фиксаторы, имеющие жесткую или полужесткую фиксацию. Могут быть применены при артрозах любой степени. Состоят из металлической основы на уровне сгибающегося и разгибающегося сустава, а также – эластичной ткани. В свою очередь шарнирные бандажи могут быть свободно подвижными либо полицентрическими (ограничивающими подвижность сустава). Особенно эффективны такие наколенники после травм.
  • Согревающие наколенники применяют в случаях сильных болевых ощущений. Согревание сустава происходит сухим теплом. Достигается согревание при помощи встраиваемых нагревательных элементов либо уплотнением за счет шерсти животных. Положительный эффект характеризуется тем, что при повышении температуры в пораженном артрозом коленном суставе происходит улучшение метаболизма хрящевых тканей, суставная жидкость нормализуется диффузными процессами, улучшается кровоток, происходит снижение болевых симптомов.

Принцип воздействия лечебной одежды

Принцип компрессионного белья заключен в том, что оно создает давление различной степени на разных участках нижних конечностей. Максимальное давление, как правило, приходится на нижнюю часть ноги возле лодыжек, что связано с наибольшей степенью усилий при поднятии крови с этого участка.

Поднимаясь , нагрузка уменьшается, и на участке бедер составляетпроцентов. Посредством надавливания на вены, компрессионное белье помогает току крови, предупреждая ее застой.

Такая осуществляемая бельем компрессия напоминает естественное давление мышц при сокращении и помогает нормализовать кровоток.

Заключение

Человек ежедневно совершает огромное количество действий, и даже н задумывается, какую при этом колоссальную нагрузку выполняют наши суставы. К сожалению, мы начинаем беречь и заботиться о нашем здоровье только когда возникают определенные проблемы.

И как правило чаще всего страдают наши колени, поэтому в случае появления первых симптомов различных заболеваний или патологий необходимо обязательно обратиться к специалисту.

После обследования врач подберет вам соответствующий бандаж, который поможет ускорить выздоровление и не допустить рецидива.

Как определить подходящий размер

Залог эффективности ношения ортопедических наколенников – правильный выбор размера. Чтобы найти оптимальный бандаж для своего колена, необходимо грамотно снять мерки. Возьмите портновский гибкий сантиметр и измерьте окружность ноги в трех местах:

  • На 15 см выше колена;
  • В середине колена;
  • На 15 см ниже колена.

Обратите внимание, что фирмы-производители используют собственные размерные сетки для маркировки изделий. Далеко не всегда модели с буквой L на упаковке имеют одинаковые параметры.

Читайте также:  Дуплексное сканирование вен нижних конечностей что это

Следовательно, важно иметь перед глазами точные индивидуальные измерения. Таким образом вы сможете найти идеальный бандаж на коленный сустав, ориентируясь на таблицу с соответствиями размеров. Их обычно печатают на упаковке или в инструкции к медицинскому изделию.

Компрессионное белье для мужчин

Варикоз у мужчин встречается так же часто, как и у женщин. По статистике, каждый 8 представитель сильного пола страдает этим заболеванием. Поэтому, назначенное врачом белье для мужчин носить надо обязательно.

При правильном использовании у мужчин наблюдается:

  • улучшенный отток и уменьшение объема венозной крови;
  • снижается избыточное давление в сосудах;
  • выводятся токсины из тканей;
  • уменьшается объем за счет вывода воды;
  • повышается подвижность суставов и сухожилий.

Мужчинам не стоит стесняться носить компрессионный трикотаж. По одеждой он совсем не заметен. При не запущенных случаях нормализация состояния происходит через несколько дней. С выбором белья обязательно необходимо обратится к врачу. Только специалист поможет подобрать мужчине правильный размер и степень компрессии белья.

Рекомендации по использованию и уходу

Для того, чтобы компрессионный трикотаж был долговечен и практичен, необходимо соблюдать правила по его использованию и уходу:

  • компрессионный трикотаж необходимо ежедневно стирать вручную, лучше с мылом или детским порошком без кондиционеров и ополаскивателей в воде, нагретой не выше 400С;
  • изделия не кипятить;
  • не сушить белье в развешенном виде;
  • не сушить белье на солнце или батарее;
  • изделия не выкручивать, а отжимать полотенцем, затем разравнивать и класть на плоскую поверхность;
  • трикотаж не гладить и не отбеливать.

Если вы желаете выбрать действительно лучшее компрессионное белье, то обязательно проконсультируйтесь с врачом флебологом. Он подскажет, какой именно трикотаж от варикоза подойдет именно вам.

Это интересно:

  • Тромбоз это

    Тромбоз – это заболевание, характеризующееся формированием на внутренних стенках сосудов сгустков, которые называются тромбами. Они сужают…

  • Гимнастика при варикозе ног — упражнения для восстановления и профилактики

    Гимнастика при варикозе ног — вспомогательное лечебное и профилактическое средство. Согласно статистическим данным, 10% населения…

  • Компрессионные гольфы и гетры при варикозе: как выбрать правильно?

    Компрессионный трикотаж – эффективный и простой метод профилактики и лечения варикозного расширения вен. Компрессионные гольфы при варикозе и гетры…

Показания к ношению бандажей на коленях

Коленный сустав – часть опорно-двигательной системы, на которую приходиться максимальное количество физических нагрузок. Постоянное движение на протяжении длительного времени, ношение тяжести, лишний вес, занятия спортом, травмы, вывихи, возрастные изменения, воспалительно-дегенеративные заболевания суставов – все это показания к ношению эластичного наколенника.

Медицинские показания

К заболеваниям, требующим ношения наколенника, относятся воспалительные изменения синовиальной жидкости, артриты, артрозы. Функция бандажа в этом случае заключается в поддержке внутренней и внешней стороны колена, тогда нагрузка на коленный сустав становится меньше, нога постепенно выравнивается.

При вывихах, паталогической подвижности суставов, болезни Кенига, гоните, гонартрозе, после операций на суставе используют наколенник с сильной фиксацией. Он значительно обездвиживает ногу, позволяя суставу прийти в норму.

Такого рода фиксацию можно применять даже вместо гипсования. Это более щадящий метод, мышцы при нем не атрофируются и после снятия бандажа не требуется последующая реабилитация.

При параличе, парезе мышц наколенник плотно фиксирует сустав, обездвиживает его предотвращая вывихи.

При разрыве связок и мениска необходимо использование ортеза – это разновидность эластичного наколенника в комбинации с шарнирами и кольцом, который закрепляет мениск в физиологическом положении.

Спортивные

Наколенник эластичный на коленный сустав предотвратит вывихи, растяжения сухожилий, связок при интенсивных занятиях спортом.

Наколенник слабой фиксации – суппорт – прогревает мышцы, делая их более эластичными, предотвращает травмы сухожилий. Используется для спортивных занятий, связанных с большими двигательными нагрузками на сустав: бег, прыжки, лыжные гонки.

Фиксаторы – более плотные наколенники, которые применяются для защиты мениска от удара, предотвращают разрыв связок. Для защиты колена в нем предусмотрена более плотная передняя часть в виде подушечки. Такого вида наколенники используются в командных спортивных играх: футбол, волейбол, баскетбол, а также в тяжелой атлетике, при занятиях бодибилдингом.

Списки лучших фиксаторов коленного сустава

Рассмотрим товары в следующих категориях:

  • Закрытый.
  • Открытый.
  • Шарнирный.

Перейдем к более детальному просмотру предложенных изделий.

BKN 301 orto — закрытый

Бандаж эластичный циркулярный из гипоаллергенной упруго-эластичной нити с керамическим напылением. Изделие осуществляет легкую фиксацию конечности, разгружает и стабилизирует капсульно-связочный аппарат коленного сустава, а также за счет материалов обеспечивает согревание и хороший влаго и воздухообмен кожи.

ортопедические наколенники BKN 301 orto

Тривес Т-8512 — открытый

Наколенник изготовлен из неопрена, внутренний слой, прилегающий к коже – Coolmax. Этот современный воздухопроницаемый материал, который обладает выраженными влагоотводящими свойствами. Также бандаж поддерживает оптимальный температурный баланс кожи и снабжен дополнительным кольцом для фиксации надколенника.

Ценовая категория: от 1270 до 2100 рублей.

ортопедические наколенники

Orto NKN 555 — шарнирный

Фиксатор коленного сустава состоит из двух эластичных неопреновых гильз для бедра и голени соответственно, металлических ребер жесткости с полицентрическими замками по оси вращения в суставе, помимо этого, он снабжен двумя парами нерастяжимых ремней для фиксации на бедре и голени. Крепление всех элементов брейса осуществляется застежками типа «контакт». Данная конструкция позволяет осуществлять только блоковидные движения (сгибание-разгибание), исключает возможность переразгибания в коленном суставе.

Стоимость: от 6300 до 8755 рублей.

ортопедические наколенники Orto NKN 555

Правила бинтования

При варикозе наложить эластический бинт самостоятельно достаточно сложно. Лучше попросить помощи у близких или обратиться в поликлинику (особенно в первый раз). Если помочь некому, лучше выбрать компрессионные чулки, которые надеваются легче. Направление бинтования – от ступни к паху. Бинтуется нога в положении лежа, при этом нижняя конечность чуть приподнята.

При бинтовании пятка остается свободной, тур по ступне, и бинт сразу переходит на голень. Каждый новый тур должен частично покрывать предыдущий, при необходимости очень плотной фиксации используют двойные слои. При этом: первый слой бинтуют снизу вверх, затем – от колена в обратную сторону, крест-накрест предыдущим виткам, но все – только одним непрерывным бинтом. Важно отсутствие перекрутов.

Нельзя сшивать или связывать короткие эластичные бинты: узлы или складки могут послужить причиной повреждения капилляров, а у диабетиков или возрастных пациентов – пролежней. Необходимая плотность бинтования может быть определена допплеровским исследованием: давление на варикозные вены должно быть сильнее у стопы, уменьшаясь к паху (колену).

Основная ошибка использования эластических бинтов при варикозе – бинтование только той области голени, на которой есть варикозные узлы и вены. Это только спровоцирует прогрессирование патологии, поскольку участки выше и ниже варикоза остаются свободными, а по центру кровоток блокируется. Как итог – растяжение незафиксированных вен и застой крови в них. По этому же нельзя бинтовать варикоз неплотно с пропусками стандартных туров: в неплотно прижатых венах скапливается кровь.

Еще одна ошибка – ограничение подвижности ноги после бинтования. Сохранить движение очень важно, поскольку именно оно предупреждает застой крови в венах. А вот спать, долго лежать или сидеть в бинтах просто опасно! Получается почти эффект жгута.

Пальцы на ногах при варикозе никогда не бинтуют. По их состоянию определяют правильность бинтования: если отекают, бледнеют или становятся холодными – плохо, повязка наложена неправильно. Срочно снимают бинт и повторяют процедуру. Длительность ношения эластического бинта не превышает 8 часов/сутки. На ночь бинт снимают.

Показания к применению

Уже при первых признаках варикоза ношение лечебного белья принесет свои плоды. Признаки утомления ног на исходе рабочего дня, отекание стоп и появление поверхностных венозных «звездочек» — достаточная причина для начала лечения.

Подбирают ортопедические компрессионные наколенники при варикозе или колготки в соответствии с классностью компрессии. Существует 4 следующих класса

Показания к применению
  1. Самое слабое давление, до 23 мм создают колготки для варикоза первого класса. Использование трикотажа этого класса целесообразно на начальных стадиях заболевания.
  2. Давление до 33 мм рт. ст. оказывают варикозные колготки второго класса. Варикоз средней степени и тромбофлебит лечатся с их помощью .
  3. Более сильное сжатие, до 45 мм , рекомендуется исключительно при тяжелых формах варикоза, сопровождаемых нарушением процессов клеточного питания кожного покрова.
  4. Компрессия свыше 50 мм рт. ст. применяется для лечения заболеваний, связанных с нарушением работы лимфатической системы и массивными отеками. Такие колготки для варикоза относят к четвертому классу.
Показания к применению

Медицинский трикотаж первого и второго классов можно подобрать самостоятельно, воспользовавшись рекомендациями, как выбрать правильный размер. Сжимающие колготки для варикоза третьего и четвертого классов подбирают исключительно в соответствии с назначением специалиста.

Показания к применению

Противопоказания. В этой группе различают 2 вида противопоказаний:

Показания к применению

Атеросклероз, эндартерит и тромбангиит относятся к заболеваниям, категорически отрицающим возможность применения сжимающего белья. Эти патологии связаны с сужением просвета сосудов ног и нарушением процессов питания тканей. Дополнительное сжатие может стать опасным для больного.

Показания к применению

Еще одна категория заболеваний требует консультаций со специалистом, который правильно подберет необходимое изделие. Сюда относятся следующие:

Показания к применению
  • любые повреждения целостности кожного покрова;
  • острый тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • проблемы сердца;
  • инфекционные поражения вен.
Показания к применению

Даже когда компрессионная одежда выбрана правильно, к ее ношению необходимо привыкнуть. На ночь сжимающее белье необходимо снимать, в положении лежа поддерживать сосуды смысла не имеет.

Показания к применению

Уход за бандажом

Для того чтобы ортопедическая повязка прослужила долго, следует придерживаться элементарных правил. Стирают вещи только вручную. При этом температура воды не должна превышать +40°С. Замачивают в воде с порошком для детей или же намыливают мылом. Запрещено применять различные моющие средства с хлорным отбеливателем. Нежелательно сдавать бандаж в химчистку.

Сушка производится на свежем воздухе, но не при прямых солнечных лучах: это приводит к быстрой деформации и утрате свойств повязки. Производители не рекомендуют при стирке использовать различные кондиционеры, ополаскиватели. Они способны разрушить структуру волокон. Негативно влияет на материал выкручивание, плохое полоскание, проведение влажно-тепловой обработки утюгом.

Бандаж запрещено кипятить, сушить на горячих предметах. Торчащие на ткани нитки или резинки обрывать не следует. Это может нарушить структуру полотна или даже привести к его распусканию. Некоторые изготовители допускают стирку в машине-автомате. Она должна быть деликатной, без отжима. Выкручивание нарушит компрессию изделия.

Полоска из силикона, которая расположена на повязке, не должна контактировать с водой. Ее лучше протирать спиртом несколько раз в неделю с целью обезжиривания. Лечебный трикотаж хранят в сухом месте в комнате с температурой +15…+25 °С. Бандаж сохраняет свои свойства на протяжении 3 лет.

Соблюдение всех правил по использованию изделия и выполнение рекомендаций врача значительно улучшит состояние человека и предупредит развитие заболевания.

Варикозное расширение вен – настолько распространенное заболевание, что практически любой взрослый человек столкнулся с ним либо лично, либо наблюдает у членов своей семьи.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Множество статей, форумов в интернете и просто слухов часто затрудняют поиск действительно важной и достоверной информации. С этим приходится столкнуться и тем, кто занят выбором компрессионного трикотажа – например, по запросу, как выбрать бандаж на колено при варикозе, можно найти много противоречивой и часто взаимоисключающей информации. А разбираться в этой проблеме необходимо, поскольку бандаж для ног при варикозе является одним из важнейших условий лечения и профилактики.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

О чем в этой статье: